Meditace & # 171 + neptejte se nic, dostanete vše, co & # 187 +

Mnoho lidí věří, že to není pro ně požádat. Pojem myšlení je následující: pokud Bůh chce, a tak dávat dobré pro mě, který jsem dal. Možná v něčem mají pravdu. Nicméně, člověk je uspořádán tak, že vždy usiluje o lepší. Proto Někteří lidé jsou kecy, když říkají, že nikdy požádat o nic. Právě pro takové kategorie osobností a tam je meditace s názvem „Neptej se nic, dostanete vše“.

Podstatou meditace

Muž, který se chce dostat něco je povinen vždy a všude o tom přemýšlet – Touha musí plně zachytit celou bytost. Někteří učitelé vyučují různé praktiky, trvají na tom, že po celou dobu budete muset opakovat sadu slov pro realizaci touhy. Nicméně, takové instrukce ne vždy vést k úspěchu.

Proč? Protože bezmyšlenkovité opakování, konkrétně opakování „bez duše“, nebude schopen vést ke správnému výsledku.

Stává se to: meditující osoba něco říká, ale on sám neslyší, co říká.

Pokud jde o vizualizaci, pak šance na získání požadovaného zvýšení v časech. Slovní samo-konfigurace zároveň se dostanou do pozadí. Dalším důležitým bodem: Je nemožné se velmi zaměřit na vaše touhy, Pokud chcete něco taky. Když se půjčka vyskytuje na určitém problému, člověk přestane myslet. Chlazení je destruktivní faktor pro vyřešení jakékoli otázky.

Je nutné ukázat flexibilitu vědomí ve všech záležitostech a přizpůsobit se určité propagaci. Určitě budete muset najít všechna rozhodnutí, která vás dovedou k získání nových zdrojů. Meditace „Nehledejte nic, dostat vše“ pomáhá téměř vždy dosáhnout cíle. Je postavena tak, že osoba nezdržuje bezmyšlenkovitě na jakékoliv touhy, ale život přemýšlet o tom, jak to spíše dopadá. Za tímto účelem je předmětem hledá různých zdrojů a snaží se je používat na úplném cívce.

Je to taková meditacemůže zabránit stresu, protože v sobě spojuje předpoklady pozitivního myšlení. Je-li jedinec nakonfigurován tak, aby pozitivní, vždy se najde spousta řešení pro realizovat své největší odvážné nápady. Když je meditace v praxi, „Nežádám za nic, dostanete vše“, člověk se postupně zbavit se starých přesvědčení, úzkost snižuje. Člověk jen jednou přemýšlet o rizicích. To je úplně absorbován v procesu, který je nevyhnutelně vede k cíli. Hranice myšlení se rozšiřují, a to je přímá cesta k úspěchu.

Příprava

Nováčci, kteří se rozhodli zapojit se do praktických lékařů nezávisle, velmi často odmítají zaujmout vzhledem k tomu, že nevědí, kde začít. Tyto třídy nemůže být přirovnáván k číst dopisy či vykonávat žádnou práci. Při těchto příležitostech je člověk nemůže a nesmí rychle přepínat svou pozornost na jinou činnost nebo objekt. Během meditace, nemůžete se rozptylovat.

Nicméně, to praktikuje meditace Podporovat rozvoj pozornosti. Ke splnění první podmínky, budete muset strávit několik školení. K tomu, vzít si pohodlnou pozici, zapnout měkkou hudbu a snaží se rozptýlit své vědomí od cizích zvuků. Dále musíte provést následující podmínky.

1. Rozhodnout s místem Praxe. Ve velkém domě, tato podmínka je poměrně jednoduchý: najít nejvíce samotě prostor a vybavit ji. Pokud máte malý byt, pak je úkol více komplikuje. Je to však docela hotovo. Oddělit některé prostory krásné záclony v místnosti. Vyhledejte na koberci podlahy zemědělství a dát pohodlnou pohovku. Měkké polštáře doplní atmosféru Coziness.
2. Oblečení by mělo být maximální pohodlné.
3. Takže nebrání neuspokojivům, Zapněte klid, uklidňující hudbu. Pokud si přejete, můžete nosit sluchátka.
4. Vyberte si vhodný čas. Nejlepší pro meditace Přizpůsobit ráno a večerní hodiny. Odborníci tvrdí, že můžete meditovat kdykoliv v den – když je pro vás vhodné.
5. Pamatuj si toNemůžete meditovat ihned po léčbě. Pokud máte hlad, pak „napsat Chervechka“, jíst jablko nebo broskev. Meditace přispívají k úplné relaxaci těla. Můžete rychle usnout na plný žaludek a vaše meditace selže.
6. Lidé, kteří spadají do trance, často nemohou ovládat čas. Proto Dejte budík nebo časovač. Taková zařízení vám pomůže udržet své činy pod kontrolou.
7. Nemají honit výsledek. Meditace je přirozený proces. Často se stává, že během meditace člověka začíná skrýt nos nebo nohu. Nesnášejí tento útok. Je třeba zastavit tento proces a odstranit problém. Po tom, vrátit se k praxi.
8. Podstatou meditace je vypnout jejich vědomí a přestat myslet,. Kde je třeba zaměřit se na své pocity.
9. Pamatuj si to meditace musí být pravidelné. Mnoho netrpěliví lidé házet třídy jen proto, že nemůže okamžitě dostat výsledek. Není možné to udělat. Naopak, co musíte udělat, rozjímání tak často, jak je to možné, a zvýšit jejich trvání pokaždé.

Implementace technika

Postup pro provádění meditace.

• Můžete si sednout nebo lehnout, ale můžete použít zvláštní póza. Hlavní věc je, aby byly pohodlné.
• Dýchejte zhluboka a výdech. Pocit pohodlí a setkání s prostorem.
• Představte si, jak se vaše vědomí naplněn silou a jistotou.
• Provozovány špatné myšlenky.
• Inhalovat hluboko. Pocit, že světelné energie vás naplní zevnitř. Dává vám nové pocity a postoupit.
• Při vydechování, ujistil, že všechny špatné energie je posunuta o světelné energie. Představte si, že tento proces vizuálně: Vaše vědomí obklopí bílé, světélkující mlha. Jde to odshora až dolů, vyplňování celého stvoření s pozitivním, radosti a štěstí. Ve stejné době, všechny trestné činy jsou nahradil a odešel do pozadí.
• S každým novým výdech, vaše vědomí listy lenost, negativní návyky a vše, co brání žít naplno.
• Plně důvěřovat vesmíru, nechat ho řídit své myšlenky. Nechal ji dostanete na jejich zbraně a naplnit svůj vědomí Pozitivní.
• Dýchejte plynule a hluboká. Nechte si neopouštějí myšlenku, že se vše bude v pořádku. Život bude harmonický a klidný.

Nechť tento stav nechat i poté, co opustí trance.

Doporučení pro nováčky

Schopnost meditovat není okamžitě. Je zcela přirozené,. Proto je pro začátek, můžete použít mantru za nejsilnější meditace. To lze udělat kdekoliv a kdykoliv. Pokud máte prošla paniky nebo jsou ve stavu stresu, můžete použít právě tuto možnost. Tak co dělat.

• Zaměřte se na dýchání. Držet tuto podmínku po určitou dobu a začít pomalu snížení koncentrace na břiše. Musí významně změkčit.
• Když jste výdech, řekl: „I úsměv“. toto slovo se opakuje, dokud usnadnil a špatná nálada půjde.
• Zároveň se snaží zvednout koutky rtů, jako kdyby se směješ.

Taková cvičení vám umožní dostat se ven z negativního a dát do pohybu na.