Jak pečovat o pleť obličeje po 30 letech?

Jak pečovat o pleť obličeje po 30 letech?

Každá žena po 30 letech začíná opatrně, aby se péče o pleť pleť. Podle kosmetiček, vyplývá z 20 let. Za tímto účelem odborníci vymysleli širokou škálu kosmetiky: krémy, pleťová mléka, oleje, pěny, masky.

Ve třetí desítce, naše kůže se stává více rozmarná a méně pružná. Trvalá péče a denní kosmetické procedury pomůže prodloužit mládí pleti a snižuje výskyt vrásek.

Zvláštnosti

Naše pokožka je vystaven mnoha externích negativních faktorů, počínaje agresivním ultrafialovým a konče výfukových plynů. To vše nevyhnutelně vede k oslabování ochranných faktorů dermis.

Vzhled vrásek a ochablostí kůže – to je to, co je nezbytně čeká na každou osobu,. Ale to není nutné rozrušit předem, protože moderní kosmetologie nestojí. Každoročně kosmetologové představují stovky různých krémů a masek, pěn a sera.

Do 30 let nemá pokožka osoby jasné známky změn souvisejících s věkem.

V tomto věku se objevují pouze první napodobené vrásky. Ale stále výkyvy v hormonálním pozadí se odrážejí na obličej. Stejné napodobené vrásky v 5-7 letech se stanou hlouběji a výraznější.

Ráno se podíváme do zrcadla, ženy si mohou všimnout změnu tónů obličeje, tmavé kruhy pod očima, vzhled otoků. Vlhkost v kůži drží méně, zředění epidermis.

Kožený flabiness, nedostatek přírodního lesku jsou spojeny se zpomalením metabolických procesů těla. Regenerace kožních buněk je snížena. Kolagen, který je zodpovědný za pružnost a pružnost obličeje, je produkován méně než dvacetileté dívky.

Zvažte podrobněji hluboké procesy, které pokračují v naší kůži:

  • Nestabilita mazových žláz. Jako výsledek, některé dívky mají kůže, se stává náchylným k mastnému, případně se objevit akné, akné.
  • Oslabení svalů obličeje. Vzhledem k redukci svalového tónu a jeví jako notoricky známé napodobené vrásky u očí, rtů a křídel nosu.
  • Nedostatek vlhkosti. Se objeví suchost, peeling.
  • Změna barvy v obličeji je vzhledem k průtoku krve.
  • Snížená metabolismus kůže obecně.

Stárnutí kůže je nevyhnutelné, ale můžete tuto fázi co nejvíce zpomalit. Proces fikce závisí nejen na odjezdu, ale také z mnoha dalších faktorů. Je dědičnost, strava, sport, přítomnost špatných návyků (kouření, alkohol) a samotné životní styl.

Tam je přímý vztah s jídlem, které používáme, a kvalitu naší kůže.

Produkty mouky, akutní, uzené, solené potraviny (nemluvě o čipů a jiných sušenkách) vedou k vzhledu akné, akné, těsnění.

Při častém používání alkoholu ani v malých množstvích má vliv na barvu v obličeji. Jeho stín se stává nezdravý, šedá.

Zvážit typ

Pro správnou péči o váš obličej, to je velmi důležité vědět, jaký typ kůže patří.

To je obvyklé rozdělit tyto typy:

  • normální kůže. Nejskromnější typ. Nejsou zde žádné výrazné vady, akné, černé tečky. Nevyžaduje zvláštní péči.
  • Kombinovaný typ. Je zdůrazněno, že v T-zónu, kůže se přiklání k mastné a líce jsou suché.
  • Suchý typ. Jak lze vidět z názvu, kůže je velmi suchá a tenká. Malé vasces jsou viditelné. Vzhledem k přebytku sucha peeling. S tímto typem vrásky objevují dříve.
  • tuk typ. Příliš aktivní mazové žlázy. Na první pohled je jasně viditelná vrstva tuku. Možné vyrážky, akné.

Kosmetika Je důležité, aby vyzvednout na základě vaší pleti. Nesprávně zvolené kosmetické přípravky mohou vyvolat zdání zarudnutí a pupínků a poškodit kůži.

pravidla

Péče o obličej v něčem podobném ranní cvičení – to nabíjí, vyživuje a dává sílu, a také vyžaduje stabilitu. Jen místo činek, budou asistenti být tonikum, mléko, smetana a mléčné. Nevěřte vašeho obličeje mýdlo, i když je z dobré a osvědčené výrobce. Koneckonců, jak víte, mýdlo je velmi suchá kůže, nádherné komponenty nevstoupila ji.

Stojí za připomenutí, že spánek ovlivňuje tělo. Non-ukazuje se projeví ve formě tmavých kruhů pod očima, nadměrné voda – ve formě otoku. To vše se stane rychlejší a výraznější než dvacet až dvacet pět let.

Nutnost dodržovat dietu a pít denně vodu.

Nahradit pár šálků kávy v zeleném čaji, který bude vylučovat těla toxiny a radikály přispívají ke stárnutí pokožky. A note – zelený čaj vařit lépe samy o sobě, ale ne použít sáčky.

Krémy měli koupit označených „anti-aging“ nebo krém s názvem „30+“, „35+“. Jsou již poskytují kyselinu užitečné, kolagen, kyselina gialouranovaya, vitamíny.

O letní tan je lepší zapomenout. Opalovat se ráno do poledne a večer, když slunce bude méně aktivní. Je třeba připomenout, že v létě je nutné použít krémy s SPF (úroveň stanovena na základě toho, kde jste, jak dlouho bude slunce) a opalovací krém (SPF ve vodorovné poloze více). Je také vhodné použít takové krémy na podzim, protože slunce bylo stále aktivní.

Syrovátka na obličej – to je další zvláštní péči. Obsahují velké množství užitečných látek. Sérum by mělo být použito opatrně, aby se pokožku. Je lepší je použít na podzimní a jarní období, připravit pokožku na více „silné“ sezóny.

Použijte výživné a čistící masky.

Podívejte se, jak k nim reaguje pleť, neobjeví se pigmentové skvrny nebo podráždění. Pleť po 30-36 letech se stává citlivější vůči agresivním drogy.

Stojí za návštěvu kosmetičku několik ročně. Ujistěte se, že hluboko čištění, dostat masážní kurz a konzultace o výběru nového komplexu péče. Je také nutné sledovat krk a pokožku obličeje kolem očí.

Ve večerních hodinách je nutné provést „Nabíjení“. Vyčištění peeling pokožky otřete tonikem a naneste sérum nebo krém. A můžete použít masku, která nevyžaduje propláchnutí.

Tyto procedury denně pomůže zachovat mládí kůže, čistý, tónování, hydratuje a chrání ji. Nezapomeňte na vitamíny, zvláštních postupů, vysoce kvalitními krémy, zdravého životního stylu, správné výživy a plné spánku.

Dekorativní kosmetiku nebude moci uložit vrásek, stárnutí kůže a rozkladem.

Když věk dosahuje pouze třicet let, bude možné cítit všechny závady a nesrovnalosti. Ale po 36 to je mnohem obtížnější.

Hlavní kroky

V každém věku, péče o pleť zůstává nezměněna – hlavní věc je, aby jej správně provádět. Každý den je třeba úklid, mytí, tónování a obličeje. Dodržování těchto běžných pravidel pomůže rozšířit kůži mládeží.

Nezanedbávat výživné krémy. Hydratují pleť je i zevnitř (brát vitamíny) a vnější.

Mýt každý den se speciálními prostředky. Penka vejde ráno a večer – křoviny nebo gel s velkými stranami. Tyto postupy vám nebere velké množství času.

Vezměme si podrobněji postupný péči obličeje pro každý typ pleti:

Tuková péče

Výrazný rys mastné kůže je, že na něm je neustále přítomen. Každá žena, která má takový typ pleti, se snaží rozmazat tento tlustý lesk s několika vrstvami primeru a tónem krémem. To zase, pouze více znečišťuje póry (zejména pokud make-up make-up nesprávně), což vede k nežádoucímu zánětu na obličeji.

Aby se zabránilo vzniku problémů, jako je akné nebo akné, musíte vyzvednout kosmetiku, která je ideální pro váš typ.

Umyjte v ranní pěně pro každodenní péči a používejte krém, ve kterém je malý procento alkoholu. On sunsites kůži.

Nepoužívejte příliš tuku a těsné krém. Pokud se zdálo, že počet aplikovaných nástrojů je nadbytečný, blot obličej s ubrouskem.

Péče o pleť ráno rituál by měla být zahájena s praním mírně studené vody, s lehkým masážním speciální houbičkou nebo rukou. Tento jednoduchý proces posílí krevní oběh, táhne kůži.

Po mytí můžete použít tkáňovou nebo hliněnou masku. Poslední etapa bude použita krém vhodná pro obličej.

Večer po odstranění make-upu a mytí je možné použít mléko nebo sérum pro dokončení odstranění tónových zbytků. Žádost by měla být provedena masáží pohyby rovnoměrně distribuuje produkt na obličeji.

Suchá péče o pleť

Podívejme se na specifika péče o pleť suchou. Pro suchý typ se obličej vyznačuje výskytem věku a „hlubokých“ napodobených vrásek. Derma nemůže udržovat správné množství vlhkosti po dlouhou dobu. Proto musí správná péče doplnit ztracenou vlhkost.V použitých prostředcích pro suchý typ by neměly být prostředky obsahující alkohol, protože díky tomuto peelingu se dojde častěji. Použije více tlustých krémů.

Ráno, použijte lehčí krém, ale ve večerních hodinách – výživný.

Bude možné sprej s micelární vodou do dne – to pomůže „odstranit“ vyčnívající peelings a dát make-upu přirozenější (není suchý).

Je nutné snížit používání nájezdů a slupek, používat je pouze jednou týdně.

Jak se starat o kůži obličeje s suchým typem? Ráno stojí za to vymazat se dotekem toniku, který neobsahuje alkohol. Můžete vytvořit masky založené na něčemu tuku. Je docela realistické připravit takovou masku na vlastní pěst – pro to, vezměte si kefir nebo zakysanou smetanu s vysokým množstvím tuků. Je také užitečné aplikovat hydratační krém a vychutnat si různé metody masáže, což zabraňuje vzniku vrásek.

Péče o kombinovanou kůži

Péče o kombinovaný typ dermis je snadná, je to jen důležité vybrat si pravé krémy. Příliš tuk se nehodí. Epidermis oversleeps, budou póry se narodí a objeví nežádoucí akné.

Zvolíte-li příliš lehké a tekuté smetany, pak peeling se může objevit na lících, tvářích a horní čelo.

Večery jsou lepší k loupání, které jsou vhodné pro každodenní použití.

A dvakrát nebo třikrát týdně utratit hluboké čištění silnějšími prostředky k pročištění pórů.

Doma si sami můžete udělat masku na rostlinné bázi. Dobré řešení bude používat ovoce, citrusové plody, okurky, sv.

Ve večerních hodinách, zejména po peelingu, měli byste použít buď sérum, distribuovat jej s masážními pohyby nebo používat dva krémy – hustější na suché oblasti a světlo – na T-Zone.

Péče o problémovou pokožku

Problém Dermis jsou také často nazývána citlivá. Kůže po 30 již „trpí“ problémy dospívajících, častými vyrážkami a vyrážkami. Pokud se to stane, měli byste se obrátit na kosmetičku. Koneckonců, všechny problémy ve formě akné, černých teček a akné jsou signály našeho těla, že v něm se vyskytují některé zánětlivé procesy. Zejména v trávicím traktu.

S takovým typem obličeje, pravidelná kampaň je zapotřebí v kosmetických salónech a hluboké čištění profesionálními metodami.

Nedostávají kosmetiku z levných nebo pochybných výrobců. Podobné produkty péče nebudou schopny pomoci, budou spíše poškodit kůži.

Domácí recepty

Každá žena ví, že po třiceti je třeba jít do kosmetiček častěji. Ale to není vždy získat na základě různých důvodů – únava, velkém množství, děti. Ale takové cesty mohou být nahrazeny kožené péče. Self-příprava masky zaručuje nejen spolehlivost, ale také kvalitu, kterou můžete sledovat.

Všechny potřebné složky lze nalézt v kuchyni nebo v domácí lékárničky. To není tak silná, „jíst“ rozpočet jako výlet do kosmetičky.

Kromě známého způsobu, otřete kůži s okurkou, tam je další nástroj, který je určen pro suchou a citlivou pokožku. Je to washfoot s mlékem. Po tomto mytí, kůže se stává měkčí, výběrové řízení. Postupem času, stane se pružný, vrásky se vyhlazují se pigmentové skvrny a pihy stávají méně viditelné na obličeji.

Aloe šťáva bude vhodný pro ochablé kůže.

Dermis je výrazně překročena, táhne pryč a obličej bude vypadat svěží.

Omlazující masky jsou velmi jednoduchá ve své kuchyni. Koneckonců, jsou vyrobeny z primárních prostředků k dispozici pro každou ženu.

Vezměme si některé masky recepty:

Maska s banánem pro měkkost

Jeden banán musí být rozdrcen do stavu z kaší. Ve výsledné hmoty, dát jednu čajovou lžičku krém (to je lepší použít tuku) a polovina lžička škrobu. Mix všeho a aplikovat na čištěné ploše. Po čtvrt smýt.

Maska „Dary přírody“

K tomu maska ​​bude potřeba celer, salát a petrželovou nať. To vše je třeba velmi jemně rozdrcen na kočička hmoty, přidat jednu čajovou lžičku ovesných vloček. Smíchejte vše důkladně. Nech to stát v a pak aplikovat na čistou pokožku obličeje po dobu třiceti minut. Flush potřebná teplota vody místnosti.

Mléko maska ​​(omlazující)

Bude to trvat 250 ml teplého mléka, 50 g mouky a 1 žloutek. Mléko a mouku přesun do stavu pyré, vyhnout se velké hrudky. Přidejte žloutek bez zastavení Stiring směsi. Naneste na obličej a počkejte několik minut,. Maska bude postupně ztvrdne. Jemně omyjte masku studenou vodou a naneste výživný krém.

Wonderful ice

Takže lesk pleti v dopoledních hodinách, a neexistuje žádná cesta z únavy, kostky ledu jsou vhodné. Můžete použít jednoduchý vodu, ale můžete použít bylinný odvar.

Chcete-li to provést, použijte měsíček, heřmánek, limetky, pár, Melissa. Vývar potřeba zmrazit do forem na led. Tvar kostek bude za nemožné – jsou velmi pohodlné velikosti.

Tyto kostky by měly být použity po ranním čištění – kromě tónovací účinku, chladu výrazně zužuje póry.

Ice tření je nejvíce možností fiskální péči o pleť, protože kromě vody, jen několik bylin bude potřebovat.

Ovoce na obličej

Léto je známé pro jeho hojnost vitamínů, slunce a různých ovocných stromů. Z těchto čerstvých ovoce se získají výživné masky. Můžete si vybrat jablka, malina, jahody, třešeň, pomeranče, meloun a mnoho dalších ovoce, které najdou doma.

V mixéru, broušte vybranou složku do stavu pussy, aplikujte na obličej a třicet minut omyjte teplou vodu.

Salonová léčba

Každý ví, že až 20 let naše tělo roste a vyvíjí. Všechny procesy zpracování zakázaly a metabolismus je velmi rychlý. Potřebné prvky jsou vyvinuty pro udržení mládeže a dobrého zdraví. Ale po třiceti těmto procesům zpomalí, tělo nevytváří toto správné množství látek. Začíná proces stárnutí.

A pro kůži obličeje neexistují žádná omezení nebo přehlížení. Proto je výlet odborníků je prostě nutný. Koneckonců, dokonce i nákup domácí péče nebo speciální prostředky bude jednat pouze na horní vrstvě epidermis, aniž by se ponořil do samotného problému. Pouze v profesionálních salonech může speciální kosmetika omladit kůži, udržet ji a zpomalit proces stárnutí.

K dnešnímu dni, kosmetička nabízejí řadu užitečných postupů:

Chemický peeling

Jedná se o zvláštní postup, který se potýká s popraskanou kůží a případné nečistoty ve formě prachu a nečistot. Hluboce proniká v epidermis vrstvy. Výsledkem je, že použití krém se mnohokrát účinnější než před peelingem. Po tomto postupu mnozí ženy všimne významnou změnu pleť. Vrásky stávají méně viditelné a snižuje otoky.

Lymfatický masáž

Obvykle je nutné provést až šest relací tohoto postupu. Masáž ovlivňuje požadovanou linii těla ve směru lymfatického toku. Je zaměřen na zlepšení práce těla lymfatický systém, přístřešky krevní oběh, vyhlazuje vrásky (výsledek je patrný zejména v nasolabiálních násobné zóny), kůže se stává elasticity.

Botox injekce

Po takových injekcích bude efekt okamžitě patrný. Vyhlazené vrásky, pleť je vyrovnané, oválný stává vymezené. Hlavní je, aby to přehánět s umělým „omlazení“.

Tipy kosmetičky

Hydratační a výživy jsou tyto dvě aspekty, které beauticians vždy říkají.

Nejjednodušší věc, kterou lze udělat sám doma je koupit krém označený „30+“.

Podle názorů, tyto prostředky mohou být použity až 39 let, a po čtyřiceti patřičným efektem nebude. A budete muset nahradit smetanu na druhou, označený „40+“

Existuje celá řada složek, které musí být součástí vybraného krému.

  • Esenciální olej. Pro každý typ obličeje, silice je odlišná. Například mimosa olej je vhodný pro suchou pokožku a pro mastné – s citronem.
  • Živiny (elastin, haluron, vitamíny A, D, C, E, F, keramická, lipidy).
  • Filtry proti Ultrafiale.

V létě je lepší si vybrat ty krémy, které jsou lehké v jejich konzistenci, sotva hmatatelné na kůži. V létě, kůže zvlhčuje většinou sám. Ale v zimě je lepší použít husté krémy, které budou krmit a chrání obličej ze studeného vzduchu.

Je také třeba připomenout pravidla pro odstranění make-upu. Koneckonců, pokud nechcete odstranit make-up až do konce, nebo usínat s ním, pak se vaše reflexe bude nejsou tak atraktivní jako o den dříve.

Odstraňte make-up pouze při použití speciálních prostředků určených pro toto. Nepoužívat sílu. Může poškodit pokožku, skvrny zůstanou. Také, nikdy nepoužívejte mýdlo – v průběhu času se bude vysušit pokožku, kterou musíte stát častým klientem v kosmetické klinice.

Další kosmetologové poradí ne čekat na vzhled první „husí tlapky“ kolem očí.

Koneckonců, mohou se objevit ostře a navždy. Zabránit vždy jednodušší, než se vypořádat s následky.

Nezapomeňte na tělo, a to, krk a zónu. Stejně jako obličej, jsou velmi citliví na rychlé stárnutí a vyžadují náležitou pozornost a péči. Koneckonců, pokud tónový krém a make-up bude schopen skrýt věk na obličej, zóna výstřihu a krk ji nezachrání.

Tipy péče o pleť obličeje po 30 letech na vás čekají na další video.

Ohodnoťte článek
( Zatím žádné hodnocení )

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: