Tempo růstu vlasů: rychlost, která závisí a jak zrychlit?

Mnoho dívek sní o krásné zdravé dlouhé kadeře, šetřící vodopád na zádech, ale to vše sen se stává realitou. Proč jedna vlasy roste rychle, a další pomalu, existuje nějaká norma?

Vlastnosti životního cyklu vlasů

Odlévací část chlupů, volala tyč, se skládá z medulla, kůry a kůžičky. Medulum – A brainstant pro které výživné složky procházejí. Cortex – hlavní prvek vlasů, který zaujímá 85% jeho objemu. Zahrnuje přírodní protein keratin a přírodní pigment melanin, který je zodpovědný za barvu. Kůžičku, zodpovědný za sílu, je 10 vrstev měřítka. Část vlasů uvnitř kůže se nazývá kořen. Má mnoho složek, včetně vlasů cibule (folikuly).

Je to zatím, že folikul roste a vyvíjí, vlasy jsou v anagena procesu, který trvá 2-6 let. Poté ve fázi Cathagen růst zpomaluje, žárovku vyschne. To se děje do 2-3 týdnů. Ve fázi telogenních vlasů přestane růst a produkují pigment. Za 2-4 měsíců vypadne, a na jeho místě začíná růst.

Během dne padá 50-100 vlasů z hlavy osoby při česání. Starší muž, tím více ukazatele. V průměru na hlavě zdravého člověka asi 90% z antény vlasy. Pro náš život je účes aktualizován asi 25krát. Ale tím delší životnost vlasů, tím déle vzroste prameny.

Průměrná rustikálnost

Tempo růstu je velmi individuální ukazatel, tak ukázat, jak moc srst roste od různých lidí, Představte si několik srovnávání.

• Míra růstu vlasů za den: U žen – 0,5-0,6 mm, u mužů – 0.04-0,5 mm.
• U žen za měsíc, prameny rostou o 15-20 mm, u mužů – o 2-15 mm.
• Pro rok, ženské vlasy rostou na 10-20 centimetrech. To je maximální délka položen fyziologické procesy. Žádná reklama zázračných prostředků není schopna překonat tuto sazbu.
• Průchod celkového cyklu u mužů je dvakrát rychlejší než ženy.
• Nejaktivnější vlasy rostou ve věku 15 až 30 let.
• Nechutné vlasy roste při 0,27 mm měsíčně, vzhledem k tomu, že jsou kudrnaté v Kudri + v mongoloidech – o 1,5-2 cm + od evropeidů – o 1,2-1,5 cm.
• Během dne folikulů v aktivní fázi, v noci – v klidu.

A několik dalších faktů o rychlosti růstu vlasů.

• V zimě se kroutí rostou pomaleji než v létě, protože krevní oběh v zimních měsících zpomaluje.
• V teplém podnebí rychlost jejich růstu je vyšší než v chladu. Ve vlhkém podnebí, vlasy rostou mnohem rychleji.
• S příslušným výživy, je celkový stav a růst vlasů zlepšuje.
• Pokud se v rodině starší generace, srst roste rychle, pak je pravděpodobné, že dědičnost bude hrát pozitivní roli v této záležitosti.
• Mýtus, že čím častěji je řezat, tím rychleji se narůst dlouhé vlasy, zůstává mýtus. Po ostříhání, tempo růstu se nemění, protože řezané špičky a růst pokračuje od kořene.
• Dobré kosmetika, včetně jejich vlastní výroby, zlepšení struktury krytu vlasů a urychlit svůj růst.

Příčiny pomalého růstu

Ženy jsou nejvíce náchylné k hormonální změny, které mají nepříznivý dopad na řadu životně důležitých procesů. To je důvod, proč v průběhu těhotenství, recepce hormonálních léků, endokrinní a klimakterických změn, růst vlasů může zpomalit. Jakékoli onemocnění jsou také negativně ovlivněn: tělo bojuje s nemocí, zpomalení všechny ostatní funkce.

Specifické kožní choroby (mazotok, pásový opar, lupénka, microsporia, ekzém, folikulitida) ne jen zpomalení růstu chloupků, ale může obecně vést k plešatosti. V takových případech je nutné myslet na rychlosti růstu, ale o tom, jak zachránit kryt vlasy, a běž do dermatolog a trichologist.

Časté používání chemických přípravků pro curlingové a barvení vlasů, nikoliv typu šamponu, kudrlinky a zpomalení železa: Trichologové prokázali, že po dobu 6 měsíců neustálého použití nátěru pro vlasy, rychlost růstu kudrlinek se sníží o 5 mm za Měsíc.

Pro ženu je velmi důležité získat vitamínům skupiny včas. Také se odkazuje na jiné vitamíny a mikroelementy. Snížení hladiny železa v těle dělá kudrlinky suché, thoufá je, ztratí barvu a padají hojně. Vzhledem k porušení krevního oběhu plavidel SCALP se žárovky oslabují a mnohem rychleji jdou do druhé a třetí fáze života.

Obtížné návyky a špatná ekologie (gasface, těžké kovy, záření) oslabují imunitní systém těla. Často je nutné začít léčit kůži hlavy a pokrytí vlasů, ale tělo jako celek.

Stres nasává všechny síly z těla, což nutí k práci v neobvyklém režimu. V takovém okamžiku je práce mnoha orgánů, stav kůže a vlasů stále horší. Noc nebo posuvné harmonogram prací, atypický image a životní styl způsobuje, že tělo bylo ve stavu neustálé bojové pohotovosti. Všechny tyto důvody jsou výrazně změní anatomii vlasů, zpomalit její růst.

Ale pokud je touha k nápravě situace, pak je třeba změnit životní styl a vážně se zapojily do své vlastní zdraví.

Mýty a pravda o růst vlasů

• Použijte hřeben musí muset tak často, jak je to možné. Vše, co je dobré v moderování: Česání masíruje hlavy a distribuuje lipidy z kořenů ke konečkům +, ale časté česání vlasů slz.
• Použitím šampon „pro každý den“, můžete si umýt hlavu často. Není to takhle: při používání šamponu, pH pokožky hlavy a vlasové pokožky bilance se rozšířil.
• Chlorované vody v bazénu dodává vlasům nazelenalý odstín. Ano, ale je to patrné na vlasy blondýnky. Aby se tomu zabránilo, doporučuje se aplikovat klimatizaci pro celou délku vlasů před koupáním, nebo si vybrat umístění plavání s ionizovanou vodou.
• Díky lidovým lékám můžete rychleji pěstovat vlasy. Chcete-li toto tvrdit, musíte identifikovat důvod pro pomalý růst: Pokud existuje onemocnění kůže hlavy, pak mohou lidové léky dosáhnout svého pokroku místo léčby.
• Studená voda je dobré vlasy. Vytvořit: Cool voda. Po umytí vlasů by se měly zbavit chladné vody, vypadají a rostou lépe.
• Stojící na hlavě podporuje růst vlasů. Ano, je to tak, protože v tuto chvíli se v tomto okamžiku zvyšuje krev krve do pokožky kůže a minima vlasů. Ale pro to není nutné vstávat. Dost, aby ho naklonil a udělali masáž.
• Pokud se oholit spánek, pak se růst vlasů zvýší a budou lepší. To není pravda. Jen na vyholenou hlavou je zřetelně viditelný za vlasy, takže se zdá, že existuje mnoho.
• Vezmeme-li si vlasy ve fázi rostoucí měsíc, budou rostou rychleji. Tempo růstu není závislá na fázi Měsíce. Drsnost také nemají vliv přílivu a odlivu, soli, jiné přirozené procesy.

metody akcelerace

Snaží urychlit růst vlasů, si může a je třeba okamžitě jednat v několika směrech.

• změny výkonu. Ve stravě musí být přítomni:
  1. Živočišná bílkovina obsažená v kuřecí, krůtí, hovězí, telecí, králičí+
  2. Zdroje železa, fosforu, vápníku: ryby, mořské plody, fermentovaných mléčných výrobků (tvaroh, kefír, sýr, biogurts)+
  3. Mikroelementy dodávané otruby a obilovin+
  4. Kyselina přichází s kyselými zeleniny a ovoce – to rozbije bílkoviny a přispívá k tvorbě keratinu na základně.

• Je třeba konzumovat velké množství vody. Best – běžné pití. Nejhorší ze všeho – sladké sycené. Kapalné prodlužuje mládí pokožky, vyplňuje žárovky s potřebnou vlhkost.

• Aby bylo možné rychle zaplnit chybějící vitamíny a stopové prvky, Můžete snížit lékárny průběh multivitamine komplexů každých šest měsíců.
  1. „Minoxidil“, „Revalid“, „Pantovigar“, „Perfectil“ – Všichni jsou navrženy s cílem zlepšit strukturu vlasů, stimuluje jejich růst. Ale tyto léky mají vedlejší účinky a nejsou vhodné pro každého. Před použitím je třeba se poradit s odborníkem.
  2. B, vitaminy (retinol), C (kyselina askorbová), E (tokoferol), stimulaci růstu vlasů. Ale brát vitaminové komplexy, musíte být opatrný ženy s onkologických onemocnění. Mnozí lékaři varují, že vitamíny v čisté formě vyvolat růst buněk, včetně pacientů,. Ačkoli vitamíny se potýkají s sucha a vysoušečem lubrability, nadávky jsou považovány.
  3. Bioduds Můžete vyhledávat komplex buď každé 3-4 měsíce na změnu kurzů: Pro vlasy potřebujete selen, zinek, vápník, chrom, hořčík, beta-karoten a další prvky.

• Užijte si fyzioterapii (DarsonValization) a mezoterapie. Pokud je zařízení „Darsonval“, možná v každé kanceláři fyziích, a to je bezbolestný a levný postup, pak je mezerapie zcela jiná věc. V tuto chvíli je považován za nejúčinnější postup pro růst a léčbu vlasů.

Ale je nutné to udělat do 4-5 týdnů jeden zasedání týdně, pak 1 čas za 2 týdny a později – jednou za měsíc. Tento postup má dva problémy: vysoká cena a těžká bolest.

• Dělat pravidelnou masáž hlavy. Přispívá:
  • Penetrace živinových prvků hluboko pod kůží+
  • Tónování kůže+
  • Posílení průtoku krve+
  • Stimulace vlasů Lukovitsa+
  • Zlepšení práce mazových žláz a chránit je před výskytem hub a infekcí+
  • Zlepšení psycho-emocionálního stavu.

Mezi další způsoby, jak si můžete vybrat následující.

• Vyberte si kosmetiku pro hlavy s méně silikonu. Přípravky s silikonem opravdu po dobu 1 roku, může výrazně prodloužit vlasy. Ale je vždy nemožné je používat, klást póry na kůži hlavy. Výsledkem je, že živiny v žárovce přestanou proudit a to bude mnohem rychleji zemřít.
• Minimalizovat použití špatného, ​​železa, fénů, zvlnění. Pokud to není možné vzdát se úplně od těchto zařízení, pak před zahájením prací s nimi, je nutné aplikovat tepelnou ochranu vlasů.
• Refrén. Pokud například po dobu 5 měsíců ne malovat vlasy, pak budou růst dále o 2,5 cm.
• Pro minimalizaci použijte fixaci vlasů. Vlásenky, guma, ráfky zraněno jich.
• Postarat se o své vlastní duševní zdraví. Klidu, bude abstrakce v konfliktních situacích přínosem nejen na účes.
• Ochrana vlasů před vnějšími vlivy: ultrafialové záření, špatné ekologie.
• Dokonce i během zrychlený killy Nejméně jednou za půl roku je nutné snížit tipy vlasů, Řezat zajišťování, poškozené vlasy.

Pokud nejsou žádné onemocnění na pokožku hlavy, poté s cílem urychlit růst kadeře domu si můžete procvičit masky. Mohou být zakoupeny nebo vařeny vlastním rukama.

Od jejich skvělé sady, pak je můžete střídat, aby se zabránilo závislosti a uvolnění efektu. A tady jsou některé další doporučení.

• Nerušit masku nebo rozbít dávku – může vést k řezání a způsobit podráždění.
• Cílem mnoha masek (zejména s pepřem) je aktivovat dodávky krve, a proto činí žárovku aktivnější. Z tohoto důvodu se používají oteplování složky, které často vystupují alergeny. Proto je důležité, aby alergickou vzorek a složit lokte použít směs. Pokud se po 30 minutách nepříjemných pocitů nebyly uvedeny, to znamená, že můžete použít kompozici.
• Obecně platí pravidlo – pravidelnost: Pro 1-2 měsíců, několikrát týdně, aby si masku, a pak rozbít po dobu jednoho měsíce.

Recepty z běžných masek

• Salo. Není vhodný pro ty, kteří mají velmi suchou pokožku. Po promytí vedoucí mělké vařit soli masírují pokožku hlavy. Důsledkem takového peelingu bude burdown kůže sát a dát příležitost k růstu nových chloupků. Je možné provést proceduru, ne však více než 1 krát za týden.

• Koňak. Po promytí a vysušení hlavy ručník 2 hodiny. L. Teplota v místnosti koňak vtírá do kořenů po dobu 2 minut. Používání více složka, to není špatné ji aplikovat všechny po celé délce, zvláště na suchých tipy. Po 30 minutách se vlasy opláchne. Maska je vhodný pro pravidelnou péči.

• pepřem. Vyplnit půl šálku vodky v bance, přidejte 1 lusk drceného červeného pepře. V uzavřené formě, trvají směs 2 týdnů v chladu. 1 umění. L. Smíchejte tinkturu se stejným množstvím olivového oleje a použít na kořínky vlasů po dobu 15 minut. Omýt směs šamponu. Pep masky jsou velmi silné, a proto jsou považovány za nejlepší.

• S pepřovou tinktura. Mix pepř tinktura, med, rychlý nebo olivový olej (1 st. L.) A 1 žloutek do jednotnosti směsi. Distribuovat po celé délce od kořínků. Stitch polyethylen a ručník. Po hodině, kováře.

• Skořice. 3 sv. Lžíce olivového oleje a kefír, 1 h. L. skořice a medu prášek, 1 vejce důkladně promíchat. Hmotnost je distribuován po celé délce vlasů. Držet je pod 10-hodinovou polyethylenu, po kterém opláchněte šamponu.

• Lukova. Dvě žárovky, drcené na struhadle, lisované z přebytečné šťávy smíchané s 1 st. L. Miláček. Cashitsa se aplikuje po dobu 40 minut po celé délce vlasů a zavřel pod krytem. Omyjte vodou.

• S aloe šťávou. 50 g koňak zahřívá na vodní lázni do teplého stavu,. Přidat do 1 hodiny. L. Med a aloe džus, mix. Masáž, třením směsi do pokožky hlavy a vydrží 20 minut. Brzy se tempo růstu dosahuje 2 cm za měsíc při uplatnění maska ​​2 krát týdně.

„

• Hořčice. 1 umění. L. Hořčice v prášku se namočí do 100 ml kefíru po dobu 15 minut, načež se směs použít pouze na kořenech, bez obtěžující. hlava zabalené. Light pálení je standard pro hořčičnou masky. Po 15 minutách se směs promyje se bez šamponu. Maskovat, aby každých 6 dní.

• S pohřben ropy. Z rychlého olej, cibule šťávy, medu a tekutého mýdla rovným dílem hníst masku a aplikovat je po celé délce vlasů. Visí hlavu, vydržet 2 hodiny. Omyjte vodou, v níž se přidá citrónová šťáva, jak se zbavit zápachu cibule.

• Kefirny. 4 ČLÁNEK. L. Sušené droždí se míchá v 0,5 šálků kefír a dát na teplé místo pro fermentaci za hodinu. Přidat 1 článek. L. medu a aplikovat masku na hlavě po dobu 30 minut. Omýt směs šamponu. Prvních 10 dní maskovat, aby každý den, pak se – jednou za 7 dní.

Vše o vlasech růstu vidět ve videu níže.