Kompresní oblečení pro trénink

Zvýšená popularita sportu přinesl potřebu rozšířené obchodování s nezbytným atributem. Profesionální sportovci a fanoušci vystavují častými fyzicky zatížení, je třeba se podívat na kompresním oblečení.

Výhody

Kompresní oblečení a prádlo je speciální typ oděvu, který je určen pro časté systematické vzdělávání a sportu. Slouží k zajištění nezbytné tlak na částech těla, které jsou vystaveny nejvyšším zatížení s některými cviky. Takové oděvy jsou ušity z elastického materiálu, někdy s přídavkem dalších komponent, které zajišťují optimální provoz některých funkcí.

Co je to komprese oblečení pro co? Neustále ždímá svaly, takže jsou vždy v tónu a předehřáté státu, který zlepšuje prokrvení. Na druhé straně, to zajišťuje přísun kyslíku a živin. To vše pomáhá déle převést dlouhé a velkou fyzickou námahu.

Kompresní oblečení je zvolena tak, že přiléhá k tělu, a to dává několik dalších výhod. Například konstantní stlačení zabraňuje zranění, vzhledem k tomu, že svaly a svazky jsou stanoveny.

Materiál je zpracován antibakteriální látky, které chrání tělo a to nejen ze zranění, ale i bakterií a mikrobů, jestliže během třída sportovce často kontaktů s zaprášenou podlahu, koberce, zemní.

Kromě toho nedostatek zbytečných vibrací ve svalech snižuje spotřebu energie a pomáhá, aby se zabránilo křeče. Navíc, v kompresním oblečení, například v ponožkách, pocit těla ve vesmíru se zlepšuje a v důsledku toho koordinace.

Podobné oblečení pomáhá rychlejší zotavení po silném tréninku. Kromě toho, že chrání před ultrafialovým zářením, zobrazuje vlhkosti, udržuje teplo, ale poskytuje proud vzduchu k tělu.

Díky speciálnímu zpracování švů, kompresní oblečení neobtěžuje, který zvyšuje odolnost a má pozitivní vliv na dobu tréninku.

To bude vyhovovat kompresní oblečení a pro ty, kteří jezdí na kole po dlouhou dobu, je pěší turistika. Samozřejmě by se mělo nosit pouze během napětí svalů a neumožňuje specializované oblečení zůstat a po procházce, to znamená, když je tělo v klidu.

Pohledy a kategorie

Kompresní oblečení vykonává konkurenční a obnovení. V prvním případě je zaměřena na udržení sportovec lépe s nákladem během vyztuženého tréninku nebo na vystoupení. Druhá pomoc nejrychlejší obnovu svalů po tréninku.

K dispozici je také takzvaná komprese sportovní formu nové generace, který v některých částech produktu, má silnější efekt komprese: kalhoty jsou hýždě, holeň a boky, a Mak – předloktí, biceps, triceps.

Kompresní oblečení jsou trička s dlouhými a krátkými rukávy, samostatné rukávy, kalhoty, šortky, golf, legíny, ponožky. Je-li výběr z pánve nebo kalhoty závisí na sport a svalové skupiny, podrobené hlavnímu zatížení, pak ponožky jsou nejnutnější věc. Nejčastěji je noha je načten většina bez ohledu na sport.

Značky

komprese Release oblečení zapojit do sportovní značky. To je nejen dobře známáAdidas, Puma a Nike, ale také firmy líbíUnder Armour, Venum, 2xu, Bad Boy, Asics, Cep.

Některé značky mají kompresní oblečení pro muže, ženy a děti, a někteří z mála mužů. Obecně platí, že pokud je to nutné, můžete se pokusit vybrat pánské modely gtering, ponožky či rukávech malé velikosti. Pokud však vezmeme v úvahu skutečnost, že tyto šaty jsou určeny k prodeji a od jiných výrobců, měli byste najít nejvhodnější věc, kterou. Samice linka nemá značku CompressPort.

kompresní prádlo Puma Tam jsou silikonové vložky podél svalů, které navíc stimuluje krevní oběh.

Značka Cep Uvolňuje lékařské kompresní prádlo.

Nike a Adidas Kompresní obvazy jsou navíc vyrobeny.

W Skins Modely jsou rozděleny v závislosti na ročním období, a tudíž teploty na ulici. Mají stejné modely sportovního nebo svalové skupiny, například pro cyklistiku, golf, běh, jízda na snowboardu, těžkých břemen.

Kontraindikace

Kompresní oblečení jsou potřeba těmi, kdo jsou zapojeni do sportu nebo profesionálně nebo trvale a pamatovat. Ve své ponožky, je nutné být v pohybu a tónu, namáhat svaly, jinak jsou všechny tyto výhody budou postrádá. S malým počtem pohybů, kompresní oblečení prostě bude zasahovat do fungování kardiovaskulárního systému.

Před zakoupením takové šaty s lékaři, měli byste se poradit plné lidí a těch, kteří mají problémy s žilami, protože to může přinést škody.

Nemůže být zapojen do této formy těch, kteří mají problémy se srdcem arytmie, žíly ucpávání a thrombami.

Jak si vybrat?

Kompresní oblečení jsou dost drahé a jeho životnost se aktivním používání je pár let. Je nutné předem vědět, jaký druh svalové skupiny je hlavní důraz při výcviku tak, že ta věc neleží na polici nebo nepoškodil.

Zní to docela jednoduché: trička a pouzdra pro ty sporty, kde je horní část těla, ramena, ruce, a šortky, kalhoty a kamaše pro ty, kde nohy.

Samozřejmě, v některých existují tvrdá práce s mnoha svalových skupin, tak to bude mít smysl získat několik prvků. Šortky, kalhoty, legíny, ponožky jsou vhodné pro cyklistiku, triatlon, lehká atletika, běh, fitness.

Trička s různými dlouhými rukávy a samostatné rukávy pro těžká atletika, veslování, tenis, prutů, basketbal, volejbal, házenou a jiné sporty, kde je zátěž na ramena a předloktí.

Je velmi důležité vybrat oblečení správné velikosti, ale nehodí se zásadou, přípustný s konvenčními sportovní formě, která může být široká a zdarma. Je-li nesprávné zvolit velikost kompresní oblečení, pak buď to nebude mít žádný vliv potřebná, nebo je zde možnost sebepoškození.

Kompresní oblečení je klasifikován podle stupně tlaku na svaly a sílu komprese. V masových obchodech, je to nejčastěji prvotřídní formě, to znamená, že to jde s nejmenšími ukazatelů zmáčknutých. Vyšší potřebují profesionální sportovce. Kromě toho, high-end oblečení se prodává pouze ve specializovaných prodejnách a na jmenování lékařů.