Vznik jógy, jako nezávislý systém, má své kořeny v XV-X století. k N. Ns. a bere začátek v Indii. Na Západě, stejně jako v Rusku roste zájem o tuto oblast lze připsat do poloviny dvacátého století. Podle ideologických důvodů, v té době to bylo dost nebezpečné, aby se zapojily do tohoto druhu tříd, ale dnes, s moderním životním stylem, jóga se rychle rozvíjí a získává na popularitě jako nejužitečnější druh relaxace.
Velmi brzy mezi praktickými jógy, problematika řádného vybavení stoupá, a to pohodlné ponožky pro efektivnější školení a meditace. Koneckonců, tento velmi důležitý prvek eliminuje potřebu speciálních rohoží a poskytuje spolehlivější přilnavost během zejména intenzivních tříd.
Modely
Existuje docela několik různých modelů jógových ponožek, které poskytují pohodlí a důvěru pokaždé, když každý pohyb. Téměř všechny výrobky jsou vyráběny s klouzavým ochranou, což je nejzákladnější kritériem při výběru z většiny uživatelů.
Existují možnosti, které nemají speciální pogumovaný oblasti nohou, ale dobrá spojka s povrchem je opatřena výřezy v oblasti paty a prstů zóny.
Kolekce různých značek nabízejí tyto produkty produkty:
- ponožky bez prstů a s rozdělenými prsty+
- pogumovanou podrážkou+
- Bavlněné ponožky s elastanem+
- vlněné ponožky s výřezy+
- nenápadné a přecenil.
Tyto ponožky lze nalézt v oddělení pro Pilates, tento druh fyzické aktivity také potřebuje speciální skříň předmětů.
Není výjimkou a firma Adidas, která také vydala kolekci modelů pro fitness tříd, které zahrnuje nejen legíny, legíny, tašky a rukavice, ale také protiskluzové ponožky na jógu. V současné době, modely ve sbírce jsou trochu, ale nejčastější je model bavlněné ponožky s přídavkem polyesteru, odolného proti opotřebení materiálu, který neabsorbuje zbytečné pachy.
Vlastností materiálů produktů
Jógy ponožky mají často prvky, jako je polyester a elastanu. Jak první a druhý má řadu výhod:
- Pružnost: Výrobek je schopen přijmout do původního tvaru po umytí+
- Mít „dýchatelné“ efekt: materiál nebrání pronikání vzduchu, které poskytují pokožce čerstvost+
- Wearness: Welding Elante Fiber V Hlavní materiál Save výrobek po dlouhou dobu+
- Snadné čištění: Výrobky nejsou deformovány a perfektně přístupný mytí.
Také věci, které polyester zahrnují, nejsou vyhořet, nezmizí a unresponsible ke změnám klimatických podmínek (déšť, sníh, vítr).
Tipy pro výběr
Navzdory skutečnosti, že se objevil tento doplněk relativně nedávno, v mnoha sportovních obchodech již existuje rozsáhlý sortiment zboží. Volba kupujícího by měla záviset na tom, jaký rozsah intenzity jeho tréninku a jaké pokyny jsou.
Pro zvláště intenzivní trénink, kde je nutné nejvíce fyzicky vyskytnout, ponožky musí být nutně s pogumovanou podešví pro sebevědomější stability a prodyšné materiály. Meditace může být také provedena v pletené ponožky s otevřenou oblastí paty, které mohou být spojeny, a nezávisle na sobě, vytváří svůj jedinečný jedinečný styl.
Ponožky s rozdělenými prsty budou plně cítit každý z nich, což je nutné provést některé pózy a typy cvičení zaměřených na práci svalů zastavení a zlepšené krevní oběh.
Další model je ponožky, velmi podobné tenisky. Na rozdíl od tenisek však nezasahují volné pohyby, opakujte anatomický tvar nohou a přispívají ke zvýšení tónu. Pro jógy, není nic lepšího, než provádění cviků v naprostém pohodlí a harmonii a pocit svobody pohybu. Speciální ponožky nahradí koberec a hrát roli dva najednou.
Chtěla bych se zeptat na to, zda ponožky na jógu přinášejí nějaké konkrétní výhody? Je lepší cvičit jógu s ponožkami nebo bez nich? Co říkáte na různé druhy ponožek určených speciálně pro jógu? Děkuji za odpověď!