Jak si vybrat křížení lyžování?

Aktivní odpočinek ve sněhu má mnoho výhod, každý rok obrovský počet dospělých a dětí jezdí na snowboardingu a lyžování. Nejpříznivější a méně nebezpečné je použití lyží, a proto je důležité, aby bylo možné správně vybrat zařízení. Chcete-li rychle naučit jezdit, snadné jít, a ne se zraněním, je třeba zvolit na běžkách.

Jak si vybrat délku dospělého?

Lyžování je fascinující, ale poněkud komplikované lekce pro které je potřeba ke zvládnutí určité techniky, naučit provádět základní prvky, po kterém si můžete vyzkoušet jízdu na sjezdovce. Takže proces učení bylo co nejpohodlnější, jednoduchý a rychle, to je velmi důležité zvolit správné vybavení. Největší hodnota hraje po celé délce lyže, která je zvolena individuálně s přihlédnutím k různým funkcím.

Volba délky se provádí na základě druhu lyžování, které bude zkoumat atlet.Přidělit:

• skal+
• klasický+
• Kombinované možnosti.

Důležitou roli hraje také úroveň lyžaře, proto je inventář pro začátečníky, sportovce střední a odborníků.

V případě, že soutěžící zvládnout lyžařský kurz, ve kterém se vánoční strom by měl být podporován, stejně jako při jízdě na bruslích, pak lyžování musí být těžké. V klasické verzi lyžaře tahů, přesmyk nohy vzájemně rovnoběžné, lyžování v tomto případě se používá více flexibilní. V kombinaci ježdění, se používají oba typy pohybu, tedy zásob musí být přiměřené.

Jakmile atlet rozhodl o disciplíně, že si přeje, aby pána, je nutné zvolit lyže v souladu s jeho antropometrických údajů. Nejvýznamnější z nich je růst lyžaře, druhým kritériem bude jeho hmotnost. Ke stanovení optimální lyže délku, musíte dát zásob u člověka. Pro klasické lyžařské verzi by měl být 20-30 cm nad sportovec, a brusle – o 15 cm. Tato metoda bude vyhovovat milovníkům kteří neplánují sestoupit z vysokých diapozitivů nebo jezdit na dlouhé vzdálenosti.

Zdatnější sportovci muset použít tabulku, ve které je délka zásob je již vypočtena v souladu s různými typy ježdění a růstu lyžaře.

V případě mužů je nutné přidat 5-10 cm k růstu, aby se dosáhlo optimální lyže délku, respektive, kdy výška 160-165, bude výška lyže být 180-185 cm, a s 70-180 výšce, výška bude 180-190 cm, pak se pro ženy Tento ukazatel je o něco vyšší, a je 10-15 cm. Tak jak nebýt mylný, a získat nebo si pronajmout kvalitní a správné vybavení, je lepší požádat o radu profesionála, který bude definovat požadovaný inventář. Začátečníci radí nepoužívat příliš dlouhé lyžování, jejich délka by neměla zasahovat do pochopit základy techniky.

Čím delší lyže, tím těžší nově příchozí vstoupit do zatáčky, udržet rovnováhu a plnit úlohu kouče. Nováčci by měl být zakoupeny nebo pronájmu není příliš drahé vybavení, protože vždy existuje riziko neúspěšného pádu a zhroucení inventáře, který stojí hodně peněz. Zdatnější sportovci musí zvolit své lyžařské délku, bude krátký zařízení jim nedovolí získat optimální rychlost, která je důležitá pro vysokorychlostní sjezdy a procházející vzdálenost na chvíli.

Čím delší lyže, tím vyšší je rychlost, ale se špatným výběrem riziko pádu se zvyšuje v době, takže je velmi důležité vědět, jaké lyže délka by se měla především atlet.

Volba pro dítě

Plánujete rodinnou odchod do lyžařského střediska, je třeba pečovat o zařízení nejen pro dospělé, ale i pro děti, protože délka lyže pro ně bude podstatně lišit od dospělého kola. Samostatně identifikovat dětské lyžování v obchodě, stojí za to při pohledu na výrobek s „Junior“ označení, která vám řekne na nezkušené lyžaře, kde děti, a tam, kde je inventář pro dospělé.

Ski délka se bude lišit v závislosti na růstu mladého lyžaře. Velikost inventáře pro děti v předškolním věku musí být v souladu s růstem dítěte samotného, ​​protože v tomto věku pouze chůzi na lyžích, který je nejvhodnější dělat na krátké lyže. Pro mladší školáky, to je také nevyplatí kupovat příliš velké zásoby, jeho velikost by neměla překročit růst lyžaře asi 5 cm. Lyžování pro děti středního školství a dospívajících by měla být dostatečně dlouhá, aby pohodlné používání a výcvik s různými typy řidičských.

Vyzvednout na běžkách pro růst dítěte, je nutné použít stejné parametry jako pro dospělého.Rostovka pro děti vypadá jako.

Pro začátečníky je jednodušší třídění, ve kterém děti rostou do jednoho metru nutnost zvolit soupis rovnat k jeho růstu, ti, kteří mají nárůst ve výši 110 cm, přidejte 5 cm na délku lyže, pro děti s 125 cm vysoký, přidejte 10 cm, teenageři s nárůstem o 140 cm by měly být přidány 20 cm, a mladí závodníci s rostoucí 150 cm je třeba přidat 30 cm celkové délce lyže dostat pohodlnou a bezpečnou jízdu inventář.

Výběr délek děti i dospělé jsou prováděny pouze v tom, že boty, ve kterých bude závodník jezdit, jinak měření budou nepřesná.