Mnoho Confuse Longboarding s skateboarding, a opravdu, tyto třídy jsou velmi podobné navzájem. Nicméně, existují významné rozdíly – v první řadě na palubě samotného. V Longboarding je rozšířený typu, ve srovnání s brusle kol více celkově, často také větší odpružení. Jízda na longboard – to znamená zvládnout slalom, freeride. Schopnost zrychlovat, jízdu rychlostí, dělat triky, skluzavka, tátu, skok na palubě – to vše dává nevídané pocity.
Longboarding pro začátečníky je mnohem přístupnější než skateboarding. Učení, jak brusle od nuly mohou být nezávisle na sobě. Budete potřebovat longboard, zařízení a touhu. Hlavní věc – nemusí lámat: Než se naučit řídit, musíte se naučit, jak dát své nohy a postavit správně, soustružení, zastavování,. Proto počáteční fázi učí jezdit na longboard Nedaří dynamiku. Ale když to zvládl, získáte přístup k bohatství ohromující dojmy longboardingem.
Potřebné vybavení
V první řadě byste se měli rozhodnout, jaké cíle, které jste nastavili pro sebe:
- pohyb v městském prostředí – cestovní+
- dobytí skatepark+
- Vývoj velkých svahů.
Longboard má několik variant v závislosti na délce. Každý z nich má své výhody a nevýhody:
- kratší ovladatelnější, pohybovat rychleji, pohodlněji, ale nejsou příliš bezpečné z hlediska udržitelnosti+
- Extra dlouhé možnosti snížit riziko pádu, ale nejsou tak pohyblivé.
Pokud jste právě začíná ovládat desku, je třeba dokoupit rozšířené možnosti – je vhodný pro učení.
Nezanedbávejte ochranné zařízení typu, i když nemáte v plánu jet velmi, učení triků. V počáteční fázi, je riziko pádu je poměrně vysoká.Budete potřebovat:
- silný přilba, která dobře sedí na hlavě+
- Speciální obuv pro brusli s plochým typu podešve+
- Ochrana na lokty a kolena jsou nepovinné, ale žádoucí.
Etapy učení
Základní
Po tom všem, co potřebujete získali, můžete začít učit jízdu. Prvním krokem ve vývoji člunu – schopnost postavit přímo na desce. Dispozice nohou je zvládnuta před umístěním sportovního inventáře. Zde všechno je jednoduché – noha, kterou třást na desce je návod. To bude první, druhá noha bude tlačit. Neexistuje žádná pravidla tady – to vše závisí na pohodlí nováčka. Nejčastěji vedou nohu – vpravo.
První kroky na longboards jsou na asfaltu, s výhodou – co nejdříve. Před zahájením na koních, zkontrolujte, zda nejsou díry dopředu, skluzavky, trhliny, kameny. Nezapomeňte, že i malý kamínek pod volantem je schopen položit laneboordist na zemi. Častou chybou – Vstát na stojící tabule s oběma nohama. Vezmi si to pravé:
- Vodící noha je umístěna na Long+
- Push mírně odpuzoval.
Vše, co je třeba zvládat v této fázi je naučit cítit prkno, pocit pohybu a vytvoření rovnováhy. Kolena v procesu ohybu – pomáhá rovnováze. Optimální poloha noha – s šířkou orientací.
Správný odpor:
- Toe vpřed+
- Počet impuls by neměl být velký+
- Není třeba rozmetat+
- Push by měl být silný+
- Tlačný noha je kladen na nohy, a ne na ponožky, se provádí prudký pohyb.
Jak zaujmout základní pozici:
- Patky se nachází mezi čepy závěsu, širší ramena+
- Noha typu vodícího odstraní dopředu v úhlu+
- Tlačná put kolmo k vybrané vektoru, Long.
Chcete-li začít zvládnutí této pozice je dost. Když se stal jistější, se můžete dozvědět z jiných výchozích pozic. To je nejlepší praxe rovnováhy na malé mírných svahů. Dej ruce a narovnat kolena.
Je velmi důležité naučit se rovnováze, aby se vaše rovnováhu pod kontrolou. Je-li ke ztrátě, zaměřit se na trati typu přímého k vidění poslat tě.
Základní
Mělo by být předány k němu, když se cítíte na palubě dost sebejistě, vědět, jak řídit rovnováhu, tlačit dobře. Můžete začít hlavní přetaktování:
- Rewrode jednou mocně nebo poněkud v klidném režimu+
- Snažte se neformovat tělo, jinak bude rovnováha+
- Postupně zvyšte tempo, zatlačte silnější+
- Jeden správný odpuzování stačí řídit a vyvažovat.
Jízda dobře, musíte se naučit, jak se ukázat, a hodně a sebevědomý:
- Jen čelit noze do desky, ve kterém se musíte obrátit+
- Nohou opírá záda, deska se lehce směřuje dovnitř nebo ven: vpravo nebo vlevo.
Je také důležité naučit se snížit rychlost a zastavit. Nejjednodušší způsob, jak brzdit pomocí nohy, který je nastaven na zem, tření je vytvořen jako výsledek, rychlost zpomaluje. Můžete brzdit jinými způsoby:
- Rotace vinutí: Tělo se ohýbá v různých směrech+
- narovnejte a zajistěte ruce na bocích, abyste snížili rychlost.
Uklouznutí
Tato etapa je zvládnuta, když jsou praktiky dostačující. Nejdříve musíte koupit speciální dlaně s pevnými dlaněmi. Základní pravidla Slip:
- Hmotnost je přenesena dopředu – na noze typu vodicího typu, kolena jsou mírně ohnuté+
- Další noha je posunuta z dlouhých kontaktů s asfaltem+
- Pomalu zvyšuje tento kontakt+
- Nepoužívejte ponožku nebo patu pro tento účel – potřebujete uprostřed nohy+
- Začněte s pomalými rychlostmi, postupně zvyšování tempa.
Je důležité se nebojí se a dostat radost z jízdy, užívat si pocitů. Je třeba mít na paměti, že jízda na desce je spojena se zraněním. Nedodržení bezpečnostních pravidel, příliš aktivní jízda může vést k poměrně vážným následkům. Velmi často jsou nováčci příliš jisti a zapomínají na ostražití.
Pozor a pozornost – nejlepší kvalita pro začínající longboardista. Proto byste neměli zanedbávat doporučení odborníků.
Doporučení
Nejen získat spoustu zobrazení lyžování, ale také udržet vaše zdraví,Několik důležitých bodů by měla být prostudována:
- V povinném, získávání obuvi s podešví plochého typu, jinak nikdy nedosáhnete ideálního závěsu s dlouhým+
- Hladká jízda je možná při použití celkových kol+
- Nebuď líný, abyste zkontrolovali, zda nejsou žádné překážky, díry, Choosel, kameny na vaší cestě, pro tuto procházku po budoucí trase, pečlivě všechny kontrolované+
- Nikdy nejezděte na silnicích, kde mnoho lidí nebo cestovních dopravy+
- Výběr sestupu k masteru, zastavit u těch, kteří jdou na dlouhou hladkou silnici, jinak bude pro vás obtížné zastavit+
- Druhy zkoušek na Longs před zakoupením – nález na desce musí být pohodlné+
- Zpočátku budete muset spadnout hodně – k tomu musíte být připraveni a ne naštvaný+
- Je velmi důležité, aby vypracovali dobrou vlastní snímek+
- Nedělají to, co jste v rozpacích, nepohodlné+
- Nezapomeňte si koupit speciální rukavice s plastovými dlaněmi.
Důležité mít na paměti:
- Předtím, než zrychlit, ujistěte se, že víte, a musí být schopen brzdit+
- Riziko zranění je vždy skvěle v tomto sportu – o něm dozvěděl+
- Dodržujte maximální opatrnost, krátí, kde lidé jdou+
- Nezanedbávejte zařízení.
O tom, jak se jezdí na longboards správně podívat v následujícím videu.
Jak jezdit na longboard? Jsem zvědavý, zda byste mi mohli poradit, jak začít jezdit na longboardu. Jaké jsou základy a tipy pro začátečníky? Jaké nástroje nebo vybavení budu potřebovat? A jak bych se měl začít učit a zdokonalovat své dovednosti? Moc děkuji za vaše rady!