Štěstí v maličkostech: 6 Hlavní pravidla & # 171 + Hyugga & # 187 + být šťastný

Co je „hyugg“? Neexistuje žádný přesný překlad tohoto slova (i když někteří Dánové tvrdí, že slovo „comfort“ je nejvhodnější). Skandinávci říkají, že „Hyugge“ není jen slovo, a nálada, chování způsobem, celý životní styl.

Wikipedia říká, že „Hyugge“ – „Příjemné a vysoce ceněné každodenní pocity jistoty, rovnosti, osobní integrity a spontánní sociální toku“. A je-li kratší, pak „Hyugge“ je dánský umění být šťastný.

Trochu štěstí každý den

Dánsko pravidelně vede hodnocení z nejšťastnějších zemí na planetě. Možná bychom se měli také naslouchat radám svých obyvatel, aby se stal trochu štěstí v každodenním životě. K dosažení harmonického stavu charakteristiku „Hyugge“, odborníci radí:

1. večeře Painfort. Pletené svetry, nadýchané přikrývky, měkké pantofle – všichni podporovat vytváření požadovaného nálady.
2. Vytvoření příjemné atmosféry. Jak to udělat, je to dost, aby ztlumil světla, rozvést oheň v krbu, a zapálit pár svíček (Dánové věří, že nemůže existovat žádná „Hyugg“ bez svíčky!).
3. shromáždit. Není to o hlučné stran, ale o klidné setkání s příbuznými a přáteli. Hlavní věc je mít dobrý čas s těmi miluješ, a to bez konfliktů, soutěží a kontroverze.
4. Vařit něco delicious. Dánové milují lahodné jídlo, zejména pokud je to doma. Koláče, sušenky, horká masová jídla, káva, čaj nebo kakao – hlavní věc, která má být a útulný!
5. Zapojit se do kreativity. Člověk je nejpřísnější přesně, když se zabývá milovaným. Hobby mohou být jakékoli: výšivky, výroba dekorací, pletení, scrapbooking, kreslení (nějaká láska k malování), a tak dále.
6. Vychutnat si okamžik. Přívrženci „Hügge“ Domníváme se, že to je tajemství štěstí. Je nutné, aby si dovolit, aby si rozhovor s přáteli, čtení knihy, nebo procházky v přírodě. Hlavní věcí je naučit se ocenit každý okamžik a nenechte stres ve svém životě!