Trihofobiya: Proč je a jak bojovat?

Bát vlasů člověka je považován za jeden z nejčastějších fobií v moderním světě. Asi každý z nás stává frustrující, když vaše vlasy dostane na oblečení nebo jídlo, ale obsesivní strach výrazně snižuje kvalitu života. V tomto článku se dozvíte o funkcích vlasy fobií, Možné příčiny jejího vývoje, symptomů a léčby.

Co to je?

Strach z vlasů nazvaný Trihofobiey. Jedná se o velmi časté onemocnění, které obvykle postihuje ženy, ale může dojít také u mužů a dětí. V rozumných mezích znechucení k vlasům je nějaká výhoda, mluví o čistotě člověka.

V případě fobie je však nekontrolovatelné strach, hrůza a panika, doprovázená somatickými symptomy. Fobie přináší pacienta výhradně poškozuje.

Někteří odborníci se domnívají, že člověk má strach z vlasů kácení, protože jsou spojeny s něčím mrtvý, měřitelné části těla. Jiní si myslí, že fobie vzniká v důsledku zvýšení pozornosti hygieny obecně. Nicméně, v drtivé většině případů je tento strach z bezvědomí – Osoba trpící fobií nemůže vysvětlit, proč jeho vlasy jsou odpuzovány do extrémně.

Příčiny výskytu

Léčení jakékoliv fobie začíná právě z určení jeho příčiny. Pokud se pokusíte se zbavit strachu, aniž byste přemýšleli o tom, co se nazývá, může fobie vrátit nebo ještě horší. Příčiny fobiasis mohou být vnitřní a dokonce dědičné – určité vlastnosti, aby nás náchylní k určitým obavám. V tomto případě se často způsobuje i externí – naše životní zkušenosti a situace, ve kterých padáme může vyvolat vývoj fobií vlasů.

Psychology rozlišit řadu faktorů, které za nepříznivých okolností může vést k rozvoji těchto lidských chorob jako je trihofobiya. Zvažte nejčastější z nich.

• zdravý faktor nikdy nemůže být denyed iv duševních poruch, jako jsou fóbie. Odborníci jsou přesvědčeni, že pokud mezi příbuznými tam byl člověk, který trpěl tricotophobia, pak je velmi pravděpodobné, že jeho milovaní budou také podléhat stejnému fobií. Tak, strach může být přenášen geneticky. Je však třeba poznamenat, že to nemusí být nutně takový vzor. Pokud váš příbuzný má triteophobia můžete vyhnout této poruchy – dědičnost poskytuje pouze predispozice, a zbytek závisí na jiných faktorech.
• dětských úrazů – to je nejčastější příčinou, že psychologové jsou nakloněni zvážit především při práci s fobií u pacienta. Faktem je, že se jedná o děti, jsou velmi zpravodajské, náchylné k vnějšímu vlivu a mají bohatou fantazii pro jiný druh asociace, včetně negativních. Pokud osoba v dětství přežila silný strach, obvykle není zapomenuta – i když dospělý nemůže připomenout detaily, v podvědomí, tyto dojmy jsou velmi dobře odloženy. A je to právě tento jev velmi často stává příčinou rozvoje fobie. V tomto případě je účelem psychologa – prostřednictvím rozhovoru s pacientem a různými technikami najít skutečný důvod, který vyvolal strach v raném dětství.
• Negativní životní zkušenost také velmi často spojena s rozvojem fóbií. Již v dospělého člověka mohla přežít určitý druh šoku, který byl spojován s vlasy. To je v tomto případě, je-li negativní šok bylo velmi pravděpodobné, že riziko náhlé nástupu fóbie u dospělých. Zbavit není snadné, protože je spojen s reálným strachem, že osoba si pamatuje, ale zkušení psychologové a terapeuti úspěšně řeší tento problém.
• uložila strachu – to je zajímavý důvod, který před pár lety začal aktivně mluvit. To spočívá v tom, že lidé nejsou ve skutečnosti trpí poruchou, ale hodně kontaktu s lidmi vystaveny trihofobii. Vidět některé podráždění a paniku způsobit vlasy známost, začne člověk chovat stejným způsobem v budoucnu se může rozvinout skutečnou fobii. Tak se nakazit tímto způsobem, s nepříznivými okolnostmi, může každý, ale jsou nejvíce náchylné k tomuto lidu, kteří mohou být ovlivněny, a v závislosti na jiných lidí.
• stresující stav také často vyvolává fóbii. V tomto případě je lidské duševní zdroje jsou vyčerpány – psychologové dobře vědí, že stres má negativní vliv na celé tělo a zdraví obecně. Ve stlačeném stavu, všechny druhy obav, které utlačují osobu ještě více. Pokud nemáte normalizovat duševní pohodu, je velmi obtížné se dostat ven z tohoto druhu fobie.
• Jiné duševní poruchy, jako je například neurózy a psychózy se často stávají půda pro výskyt tripophobia. Faktem je, že v těchto státech psychiku člověka je velmi citlivá a vnímavá – je snadno nervy a snadno k panice. Ve stejné době, reakce na stimuly jsou ve zvyku – pokud člověk zažil znechucení na vlasy několikrát v souvislosti s neurózy, fóbie často vyvíjejí z něj.

Důvody pro vznik tricophobics může být velmi mnoho a jsou do značné míry individuální. Proto je boj proti fobii implikuje dlouhodobou práci. To je nejlepší, jak to udělat s pomocí odborníka, který nabídne za nejúčinnější způsob léčby u konkrétního pacienta.

Příznaky

Každý člověk snáší fóbii různými způsoby, ale mnoho společných symptomů lze rozlišit, které odlišují tuto nemoc. Níže jsou uvedeny nejčastější z nich.

• Panický záchvat, Nekontrolované gesta a mimiku často rozlišují fóbii z obyčejného strachu. Muž Zdá se, že ztratí kontakt s realitou a nemůže vyrovnat s ním.
• Objeví se někdy závratě a člověk je obtížné postavit na nohy. Ten se bude snažit, aby se posadili, učit se, vzít někoho za ruku.
• Studentský srdeční tep a zvýšení tlaku – ještě jeden znamení. S ním ve svazku jsou nadměrné pocení, nerovnoměrné dýchání, třesoucí se hlasem.
• Křeče v dolních nebo horních končetinách také může znamenat přítomnost muže skutečné fobie. To je způsobeno svalovým přepětím – ze strachu, člověk kmene svaly co nejvíce, a tělo nevydrží zatížení.
• Někdy je možné slabé Při pohledu na vlasy na těle nebo v potravinách. Tento příznak ani nezávisí na síle fobie, ale obecně, z tendence osoby omdlet.
• Nevolnost, zvracení a průjem Také jsou příznaky charakterizující tricotofobii. Dělají život pacienta velmi nepříjemně, protože se mohou projevit na nějakém náhodném setkání s padlými vlasy.

V počátečních stádiích vývoje fobie, příznaky jsou často čistě psychologický charakter – to je obsesivní strach, panika, hnus, silný stres, který je doprovázen emisí adrenalin do krve. V důsledku toho, dýchání je sražen a srdeční rytmus se účastní. Ve stejné době, v pozdějších fázích, více a více fyziologických symptomů, jako jsou křeče a poruchy gastrointestinálního traktu.

Kromě toho je třeba mít na paměti, že časté namáhání vyvolat množství chronických somatických onemocnění, které se na první pohled nemusí být spojené s fobií, například, tato onemocnění srdeční problémy a kožní.

Způsoby, jak se zbavit fobií

Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s fobií, ale je třeba to udělat. Pokud dáte onemocnění na nemoci, bude to jen pokrok a stále více a více snižují kvalitu života pacienta. V závislosti na stupni rozvoje fobie, můžete si vybrat různé způsoby, jak bojovat poruchou – Vyzkoušejte problém nebo se obraťte na specialistu.

Nezávislý boj s fobií bude účinná při počátku vývoje onemocnění. Potřeba mít větší sílu vůle realizovat svůj strach a získat podporu svých milovaných. Pro selhání fobieSpecialisté doporučují následující opatření.

• Dýchací cvičení může pomoci tomu, aby se úzkosti a lépe se učí vlastnit sebe. Clean dechová cvičení po dobu 15 minut denně. Ve stresové situaci, zkuste vzít sami ve svých rukou a začít zhluboka dýchat – to může pomoci nespadají do panice. Postupem času se v klidu vstoupí do zvyku a můžete snadno ovládat.
• Jóga a meditace – také užitečné postupy zaměřené na klid a odpočinek. Můžete najít sami dobrý trenér, nebo se zapojily do sebe, ale snaží se správně a promyšleně naplňovat všechna cvičení.
• Zkuste přírodní prostředky, Například, bylinné čaje pomoci dobře. Získat ve zvyku každý večer pít máta, Melissa nebo Valerian – okamžitě nemají práci, ale po několika týdnech zjistíte, že vaše blaho zlepší.
• Sport Rovněž velmi důležité zabývat se stresem. Faktem je, že v procesu zažívá negativní emoce do krve, mnoho adrenalinu je hozen do krve. Házení toto napětí pomůže intenzivní fyzickou námahu. Kromě toho endorphine vzniká při zátěži, který je zodpovědný za dobrou náladu a pozitivní.
• Správná výživa – Dalším důležitým bodem. Naše tělo je chemická továrna a funguje to mnohem lepší, kdyby všechny látky přicházejí v dostatečném množství. Celkový zdravotní stav přispěje k boji proti stresu.

lékařská metoda

Někdy psychoterapeuti vybíjecí léky pro boj s fobií. K tomu obvykle dochází v zahájených případů, kdy to nejde s touto chorobou na vlastní pěst. To může být odlišná Antidepresiva, sedativa, stejně jako hormonální pilulky pro normalizaci hormonální pozadí. Všechny tyto léky by měl být používán pouze pod dohledem lékaře a na jeho doporučení.

Nepokoušejte se zvolit pilulky sami – můžete použít na vaše duševní zdraví.

Psychoterapie

Pokud jste se vztahují ke specialistovi profilu v dřívějších fázích vývoje fobie jsou tablety s největší pravděpodobností není nutné. Za prvé, bude příslušný psychoterapeut se snaží zjistit pravou příčinu svého fobie v procesu komunikace, ankety a testy. Stojí za zmínku, že důvody jsou vždy o něco – obvykle v kombinaci několika faktorů vede k duševní poruchou. Úkolem odborníka je vyčlenit dominantní příčiny.

Terapie může být individuální – v procesu komunikace, bude psychoterapeut tlačit vás k vyřešení problému, Zobrazují různé výstupy a poskytovat poradenství. Nicméně, to není nutné doufat, že lékař bude dělat všechnu práci za vás. Boj proti fobii je vnitřní práce, je třeba si uvědomit problém, a ve všech ohledech, aby usilovaly o její rozhodnutí. Pak s pomocí profesionální můžete rychle a efektivně zbavit nepříjemných příznaků.

Dobré výsledky v léčbě fobií ukazuje Skupinová terapie. Tak pacienti pochopili, že nejsou sami v jejich problému. Ty se vzájemně podporují a naučit se vypořádat s fobií společně.

A konečně, často používat hypnózu. V procesu jednání, odborník bude schopen provést nezbytná instalace ve vašem podvědomí. K tomu je třeba zvolit lékaře s rozsáhlými zkušenostmi a dobrou pověst.