Jak rychle vzpomenout text?

V životě každého člověka může existovat potřeba pamatovat si určité informace. To může být obsah naučné literatury, řeč pro zodpovědnou případě je role divadlo nebo něco jiného. Nedělají bez tréninku paměti a při učení se cizím jazykům.

Nicméně, to by nemělo vyděsit. Existuje mnoho účinných technik, které usnadňují zapamatovat texty jakéhokoli objemu. Jediné, co potřebujete, aby se seznámili s každým z nich a vybrat vhodnou volbu pro sebe.

Základní pravidla

Uložení různých textů může pomoci nejen v určitých situacích, ale i v pozdějším životě. To je vynikající trénování paměti, která vyvíjí inteligenci dělá člověk inteligentnější, vynalézavý.

Specialisté jsou rozlišenyShrnutí a sluchová paměť. Každý typ se vyvíjí od různých lidí. Někteří snadněji si zapamatovat text při vyslovení nahlas. Další potřeba informací vizualizovat. Proto stojí za to testování různých metod memorování a odhalit, který z nich je vhodná pro vás. V některých případech kombinace různých technik funguje lépe. Tato volba je také vítán. Hlavní věc je pochopit, o čem je řeč o v textu, identifikovat hlavní myšlenku a prací.

Ale nemyslící jar materiálu je většinou neúčinné. Dokonce i když se vám podaří zapamatovat si text, aniž by si vědomi jeho významu, kdykoli můžete zakopnout, rozptylovat něco. Po tom, pokračovat v prezentaci materiálu z místa, kde byl disk zastaven bude obtížné.

Navíc, většina lidí má dobře rozvinutou schopnost zapamatovat pouze v dětství, a pak postupně zhoršuje.

Metody rychlého zapamatování

Posoudily účinné způsoby, které vám umožní rychle a po dlouhou dobu si zapamatovat informace, podrobněji.

Zapíšeme, že se učíme

První metoda – psaní. Zde je vizuální paměť je zapojen (protože můžete vidět slova, která se objeví na papíře) a svalová (pohyb ruky, psaní frázi, je odloženo na vědomí).

Za prvé, je nutné pomalu a pečlivě přečetli všechny informace a vyčlenit klíčové body. Můžete si přečíst nahlas. Pak je třeba vzít papír a přepsat text ručně. To bez spěchu. Je důležité, aby se ponořit do podstaty každé větě, kterou píšete.

Když jsou všechny hmotné vyklube na papíře, převyprávět, co si vzpomenete.Pry v listu nestojí. Maximálně mohou být 1-2 krát. Pak si znovu vydejte prázdný list a zapište si, co se mi podařilo zapamatovat. Re-přečtěte si, co jste napsali a znovu. Tento postup se může několikrát opakovat.

Grafický

Naučte se tuto techniku ​​snadno. Pro začátek potřebPřečtěte si text a přidělte hlavní myšlenky. PakKaždý důležitý bod by měl být graficky zobrazen. Udělej to, jak jste spokojeni. Může to být realistické kreslení, kreslení, symbol Sada nebo abstraktní obraz.

Kvalita kreslení nezáleží. Hlavní věc je, aby bylo jasné, co je zobrazeno na papíře, a se kterým je každý grafický prvek spojený s vámi. Nápis není lepší. Snažte se vyjádřit vše v obrazech.

Pokud obrázky uspět v několika, musí jejich posloupnost odpovídat pohybu hlavního myšlení textu. Můžete se pokusit kombinovat všechny kresby v jednom vytvořením obecného grafického popisu článku. Takový asociativní obraz zůstane v paměti po dlouhou dobu.

Nemůžete okamžitě začít kreslit, ale nejprve přečíst celý text zcela.Pokud to není kniha, ale listy vytisknout na tiskárně nebo informací v elektronické podobě, je vhodné vyčlenit klíčové myšlenky s světlé barvy.

Na samostatných listech můžete také dělat poznámky, mít je v polích. Možná, že vám pomůže vytvořit vizualizaci přečtené.

Divize na díly

V případě, že objem materiálu je velký, může být rozdělena do několika částí. Každý průchod musí být naučil samostatně výběrem některé z technik je popsáno výše.Můžete jednoduše číst nahlas a opakovat, pokud je tato metoda vhodnější pro vás. Přípustné rozdělit na části a média v objemu textech. V tomto případě platí jeden výňatek, například minuta, celé množství informací, které lze přizpůsobit během 5 minut.

trvalá připomínka

Pokud potřebujete naučit text nazpaměť, můžete použít zajímavý metodiku připomenutí. zvykne tuto metodu, pokud je čas do paměti materiálu máte dost. Bude nutné, aby tento velmi málo času během dne, dělat obvyklé věci pro domácnost, ale výsledek vás příjemně překvapí.

V tomto případě text je také rozdělena do několika částí. Každý kanál je napsán ručně nebo je vytištěn na list papíru. Pak se tyto poznámky pověsit kolem domu. Pokuste se umístit letáky v těch místech, kde jsou nebo které vidí nejčastěji: v koupelně, na lednici, na zrcadlo, nad kuchyňským dřezem. Takže budete vracet k myšlenkám na učeného textu při čištění zubů, mytí nádobí a další případy. Ve stejné době, tyto informace budou bezpečně upevněny na vědomí.

Nelze přepsat celý text, ale jmenovat klíčové fráze na papíře. Při pohledu na list si pamatujete celou pasáž, která odkazuje na vyhrazenou nabídku.

Jak si zapamatovat text v cizím jazyce?

Nejtěžší je zapamatování cizích textů. Zde je zapotřebí zvláštní přístup. Například, Můžete si přečíst, co je nutné se učit, hlasitě, psát vše do hlasového rekordéru. Pak můžete poslouchat audio přehrávač během dne. To lze udělat nejen doma, ale i na ulici, v městské dopravě, veřejné instituce.

Samozřejmě to nestačí poslouchat materiál. Mělo by být tvarováno do něj, mentálně opakované, pravidelně stisknout pauzu. Doporučuje se přeložit text předem, aby pochopil význam všech návrhů, a ne zapamatovat slova. Tato metoda může být použita k zapamatování materiálu v rodném jazyce.

Doporučení

Na závěr je užitečné dát několik cenných doporučení všem,Kdo chce udělat proces učení textů rychle a produktivní.

• Zkušení odborníci identifikovali nejlepší čas na zapamatování nových informací. Podle vědeckých údajů je to 3-4 hodiny před spaním a 3-4 hodiny po ranním zvedání. Ačkoliv se samozřejmě můžete také naučit v jiném čase.
• Vytvořit klidnou atmosféru ke studiu a zapamatování materiálu. Je žádoucí, aby místnost byla klidná. Vypněte televizor, rádio. Nenechte se rozptylovat Internetem, korespondenci v sociálních sítích. Externí podněty by neměly v rozporu s procesem. Výjimka může být učiněna těm lidem, kteří jsou naopak lépe zaměřeni pod tichou hudbu na pozadí. Samozřejmě by to mělo být melodie bez slov.
• Ujistěte se, že se zlomí. Nemůžete se na večer naučit. Vytvořit pouze nadměrný stres pro vaše tělo a informace budou zaměňovány ve vaší mysli. Nezapomeňte jíst, dýchat čerstvý vzduch, věděli, proveďte poplatek. Po malých přerušení se můžete vrátit do práce s novými silami. V tomto případě se tento proces bude mnohem efektivnější.
• Full Sleep – Další důležitou podmínkou pro dobrou asimilaci informací. Je lepší jít do postele v noci a ráno pokračovat v učení, než sedět celou noc, absorbovat kávy vrhy. Spočívat nejen vám umožní udržet pohodu, ale také dá mozku příležitost k zefektivnění obdržené informace a připravit se na přijetí nového.
• V případě, že výrobek má přehled a plán, neměli byste ignorovat. Studium těchto informací opustí pár minut, ale bude okamžitě poskytnout představu o hlavních tezí, celkovou představu o tom písemné.
• V případě, že doslovný zapamatování je volitelný, může být soustředěna na střední části materiálu. Obvykle na začátku a na konci textu obsahují málo konkrétních a důležitých dat. Zpravidla se jedná pouze úvodní slova a logické závěry.
• Pokud máte pocit, o lidech, kteří lépe vnímat informace o jednání, číst bez výrazu. Je důležité jasně vyslovovat slova. V tomto případě je připojena svalová paměť (pohyb rtu). Pokud jde o intonaci, bude vás odvrátit jen od významu.
• Pokud je to možné, začněte se učit materiál, který není v poslední chvíli, ale předem. Je lepší dokončit proces pár dní před projevem (zkouška, zpráva). Takže můžete informace rozbít do několika částí, takže každý den se každý den účtoval každý den a v předvečer odpovědné události, můžete věnovat zvláštní pozornost opakování nejobtížnějších oblastí a restaurování v Obecná struktura článku.
• Pokud přijedete veřejně, vlakte na informace před zrcadlem. Představte si, že jste již před publikem, připojte výrazy obličeje, gesta. To pomůže snížit vzrušení a napětí během výkonu. Nebudete rozptýleni, jak se prezentovat posluchačům a plně se zaměřit na text.