Jak se naučit rychle číst?

Čtení – největší schopnosti, složitý psychologický proces, 100% duševní práce. To se může zdát jednoduché, ale pokud potřebujete vidět, jak obtížné je přečíst toddles, jak těžké dovednost dovednosti po utrpěl zranění a mozkovými poruchami jasné – to je velký úkol.

Čtením, motor, sluchovým a zrakovým centrům frontální kůra, stejně jako řeč zóny dominantní hemisféry, se synchronně zapojen.

Nabízí na obrázku Technique

Rychlost čtení není jen vítán pro mnoho lidí kvality, ale také skvělý psychofyziologický test. Chcete-li obrátit černé a bílé odznaky ve smysluplných informací, mozek je napjaté, dekóduje postavy. Čím více člověka čte, tím více je tento proces zrychlený. U lidí s rychlostí vezme nejmenší akcie sekundy, ale lidé se slabými dovednostmi čtení musí hlasovat.

S vědomím, že i intelektuální hry (například šachy) na účinnost myšlenkového procesu nepřekročí čtení, chci rychle přečíst, hodně, doslova uchopení informací o letu. A tamOpravdu se můžete naučit.

Obrázek je dovednost, která je dosažena především, praxe. A musíte začít trénovat s jednoduchou akcí: Neprovádějte slova o sobě, a jen sklouznout na řádku. Zpočátku se zdá být obtížné, je obtížné sledovat význam, ale postupně se všechno stane.

A (z toho nenechá kdekoli) Obrázek je spojena s kvalitou a množstvím čtení. Pokud otevřete knihu jednou týdně, nečekejte na vysoké výsledky.

Odborníci poskytují následující tipy na sbírce sebe na hlídku:

• Přečtěte si v dopravě, v souladu s lékařem, v koupelně, v kuchyni, zatímco polévka je vařená – tak nucená čas „nečinný“ Nemáte jen dělat, ale utratit s přínosem+
• Telefony a počítače – stejné knihy, elektronické „čtenáře“ nemusí být vizuálně, v pocitu, ale zásada přijetí informací v mozku je stále stejný+
• Nebuďte líný na opakování knih, vrátit se do svých oblíbených děl mládeže+
• Nenechte se pronásledovat seznam „100 knih, které všichni by měli číst“ je jen závod, kvalita čtení s tím může trpět+
• Nezapomeňte si přečíst nějaké básně (ale lepší – dobré), rozvíjí paměť, je mozek pracovat ještě intenzivnější a psycho-emocionální vliv na člověka.

Stručně řečeno, je prvním krokem k rychlosti je neglence. Vyměnit nekonečné surfování sociální sítě dobrá kniha a vy neotáčejte mozek do informačního koše.

Základní techniky

Obrázek je potřeba, takže nemusíte trávit spoustu času na jednu knihu, a ty by mohly přečíst celý stoh užitečných a zajímavých prací v měsíci. A pokud začnete číst několik knih paralelně, poté konvenčně mluvit, psát mozek se zlatým mapy v „inteligentní simulátoru“.

Rychlostní techniky Velice: Můžete začít s některou, nejvíce docela vy. Hlavním pravidlem je přečíst si každý den. Můžete pracovat s dynamickým čtením, s úhlopříčkou čtení – každá technika zahrnuje několik jednoduchých technik. Umožňují vám text přečíst a porozumět.

Zvýšit tempo čtení

První krok – potlačení subvokalizace. Nelze číst text nahlas, ale uvnitř vás všechny stejné slovo. Pokud vás požádáte, abyste si přečetli výňatek textu za 1 minutu, nepravděpodobné, že budete moci vyslovovat více než 180 slov během této doby. Ale když se zvyšuje rychlost vnímání abecedních informací, pak nebudete moci rychle vyslovit slova a subvokalizace nebude v úvahu žádný rušení.

Jak se zbavit interního pokroku textu:

• Při čtení stačí stisknout jazyk na oblohu+
• Tužka tip jasné zuby+
• Použít prst rty.

Chcete-li tuto dovednost potřebovat čas, ale každý den budete následovat způsob čtení.

Dalším krokem je odmítnout regrese. To znamená, že byste se neměli vrátit ke čtení fragmentů. Nejjednodušší způsob, jak udělat, je, pokud vedete v řádku s prstem (jako v první třídě). V čtečkách mohou existovat speciální programy, které přidělují text. Postupem času pochopíte, že následný text pomůže mozku odstranit mezery, pokud něco na předchozích stránkách, které jste zmeškali.

Posílení míry čtení pomáhá a zvýšit koncentraci pozornosti. A funguje také dobře. Jednoduchý příklad: Zadejte názvy barev na list, ale pro „matoucí“ mozek, zvýrazněte je s jinými barvami. Například slovo „červený“ typ modré a slovo „bílá“ – oranžová. A školení koncentrace spočívá v tom, že je třeba volat nahlas nemusíte slovo, ale barva je tištěna.

A užitečné při zvyšování čtení Speciální aplikace, které rozvíjejí periferní vidění. Musíte trénovat pouze na jednom řádku, v různých rychlostech vznikají se slovy s dopisem přiděleným v určité barvě. Takže se člověk učí vnímat slovo úplně.

Odmítnout špatné návyky

Čtení je práce. Ona může být příjemné, vzrušující, inspirující, milovaní, ale pořád zůstává práce. Můžete se dozvědět, jak rychle přečíst pouze za předpokladu vysoké koncentrace záměrně. A nejdůležitější nepřítel na této cestě – zvyk je nepozorný.

Co brání čtení:

• Multitasking – pokud si přečtete, pak paralelní nemusíte lézt na sociálních sítích, vzhled do poslů a příliš často se rozptylovat kávy+
• Vazba rituální čtení k potravinám, například:+
• Špatné podmínky – nedostatečné osvětlení, nepříjemné držení těla, později denní doba vedou k tomu, že máte nejhorší pohody, a to vás nutí méně často, aby se knihy nebo „čtečky“+
• Nedostatek příjemných rituálů – začít, jsou potřeba, může to být hořící aromaster, útulné pyžamy, ticho v domě.

Pomozte vám I Čtení deníku. Získejte si krásný notebook, ve kterém budete literární kritik.

Psát málo o každé čtení knihy: dojem, emoce, silná místa, vaše odrazy. Zahřívá zájem o čtení a znovu, čerpá mozek.

Změňte metodu čtení

Materiál můžete zobrazit před čtením. To bude mít představu o obsahu textu a bude dokonce posouzení – ať už si přečíst. A za účelem náhledu materiálu, zkuste si přečíst celou první odstavec, první větu každého dalšího odstavce a poslední odstavec celá.

Jak jinak změnit způsob čtení:

• Dávejte pozor na titulky, vybraných slov a označených seznamů – to nedává úplné porozumění textu, ale konstrukce je dobře, že plán pro čtení důležité body se již vytvořil ve vaší hlavě+
• Podívejte se na hlavní slovy – racionální klíčových slov pomáhá zachytit podstatu materiálu, aniž by byli rušeni detailů (při studiu velké množství informací o zkoušky nebo testu, jedná se o velmi cennou dovednost)+
• Přeskočit ty části textu, který již znají+
• Bind myšlenky textu s ty věci, které už znáte+
• Při čtení Použití markeru odlučovače (to platí zejména pro vzdělávací literatuře).

Jednoúčelovými slov v textu je možné obnovit jeho význam, hlavní myšlenky, a to bude vynikající podpora při odpovědi na zkoušku.

Způsob Tima Ferrissa

Tim Ferriss – autor knihy „Jak se k práci po dobu 4 hodin týdně …“ – vyvinuli techniku, která zvyšuje rychlost čtení 3x. A celá technika, ve skutečnosti se skládá ze dvou určujících technik.

• Tužka. Všechno je jednoduché – při čtení používáte tužku, která pomáhá sledovat text a zeptá se tempo. Pomáhá neskočil očima na lince, nevracejte do read (odmítnutí regrese).
• Nejdříve. Každá nová čára v textu není od prvního, ale alespoň ze třetího slova. A dokončit čtení řádku také pro tři slova, než je dokončena. Zbývající slova se snaží informovat, pomocí kontextu a ještě lépe – zachytit periferní vidění. I když první bod unikne, pokračujte dále, oči musí být přizpůsobeny nové rychlosti čtení. V průběhu času přijde pochopení.

Je pozoruhodné, že první technika pomáhá zvládnout druhý. Kontrolované čtenáři, zajišťují ferisi, tráví spoustu času čtení na hřišti. A 20% času čtení tráví na stránce stránky s nulovým informacím.

Cvičení

Děroval, snadný, opatrně, odolný rytmus, je nádherným cílem. To bude vyhovovat dospělé osobě, ale školáci se mohou pokusit trénovat dovednost.

Existuje 10 vynikajících cvičení pro rychlosti.

• Čtení s ukazatelem. Metoda tužky je základní, protože ho nenechá. A aby se necítil jako školák (pokud nejste školák), nahraďte tužku, například hůlku pro sushi, střapec, špejle. Toto nejjednodušší výkon síly čtení.
• „Zelený bod“. Ve středu stránky s jakýmkoliv textem nakreslete zelený bod, podívejte se na něj po dobu 10 minut. Mentálně si představte tento bod ještě před spaním, dokonce zavírá oči, ležící v posteli. A taková koncentrace na bodu se provádí denně do 7-10 dnů. Poté začněte zobrazovat text, který obklopuje bod. Nemusíte číst slova – vidíte je.
• Číst vzhůru nohama. Veselá dětská zábavná cvičení mozku a přispívá k rychlosti. Snažte se přečíst nabídku jako první, pak odstavec, pak dva.
• Tisknout všechny neznámé text. Samostatná místa (malé, ne širší 1 cm) svorky s barevnými samolepkami. Přečtěte si text na sebe, obnovení na mysli. V další lekci dejte více fragmentů více.
• Udělejte mapu textu v mysli. Chcete-li to udělat, spusťte se na stránku, podívejte se na to. Váš mozek již začal zapamatovat text.
• Před bouřením textu si pamatujte vše, co již v tomto tématu už víte. Zajímavé je, že jen to, co je již srovnatelné s zkušenostmi s dostupnými informacemi. Zájem by proto měl probudit předběžné posouzení znalostí.
• Vezměte si text na stránce Wavy (dvě ohyby). Pohyb očí při čtení může pomoci ukazatele. Když se pocit dojde, že oko je schopno chytit většinu slov, obecná linka může být narovnána.
• Přečtěte si bez krátkých slov. Existují takové simulátory: program automaticky odstraňuje předložky, zájmena, interpráce z textu. A tento text, který potřebujete číst.
• Přečtěte si texty napsané zadkem předem. Etyatich, EinNasipan Modaz Drepapan.
• Přečtěte si texty, ve kterých dopisy chybí. Mozek začne držet slova, a to také trénuje vysokou rychlost. To může být básně.

Vysoké zapamatování technologií čtení

Jak skvělý není jen schopný být schopen rychle číst, ale také si pamatovat čtení. A v této záležitosti musíte pochopit – se zúčastní výsadu. Toto je klíčová koncepce klíčové zapamatování.

Charakteristika faktorů pozornosti:

• Koncentrace – úroveň vaší školy+
• Udržitelnost ukazuje, jak dlouho se můžete soustředit+
• Přepínání – jak rychle můžete změnit koncentraci objektu+
• objem –Počet předmětů pokrytých pozorností podléhajícími jejich rychlé prezentaci.

Denní závazná míra pozornosti je 2-3 novin, 1 log, 100-150 stran jakékoli knihy.

Nyní zvažte nejzajímavější technologie čtení s mamorstvím.

• Resekce. Přečtěte si na maximální stránce rychlosti jakéhokoliv textu. Dejte knihu na stranu. Závěsné čtení čtení. Pokud to uděláte, pak pravděpodobnost, že po 3-7 dnech si pamatujete čtení, skvělé. Pokud ignorujete retelling, zbytkové informace mohou být rovny párovým párům v týdnu.
• Naučte se poprvé ručně pracovat s textem. Existují alokace, podtržítko, tahy důležitých míst v textu. Pokud jste také vizuální, je to pro vás obzvláště cenný zvyk. Je lepší si pamatovat, že informace pomáhají své divizi (hlavní myšlenky, důležité vysvětlení) a vybrané fragmenty jsou snadnější zapamatovat si vizuálně.
• Přečtěte si textovou stránku velmi rychle. Zkuste (před zrcadlem) zapamatovat si obsah prvního odstavce a poté poslední. Přečti ten text znovu. Napište na list 5-6 textových tezí, které vám umožní jen pochopit jeho význam, ale slouží jako podpora negativního.
• Udělejte užitečný zvyk zapamatování básní. Je vhodný i dospělí a děti. Standardní norma je jedna báseň za týden (nejméně 5 „sloupců“). Pro děti je to jedna z nejlepších cvičení paměti, a vývoj řeči, emocionální postoj k čtení a t. D. Dospělí také za pár měsíců, týdenní zapamatování básní oznámí, že jejich paměť se zlepšila. Úžasné, ale i rychlost čtení bude také růst.
• Číst v noci. V klidném prostředí, ne „koření“ čtení něco vynikajícího, nezahrnujícího televize. 30-60 minut koncentrovaného čtení. Po tom, vezměte sprchu a okamžitě spát. A ráno se snažte reprodukovat sami. Mnoho to pomáhá – text je zapamatován podrobně.
• Napište prezentaci. Opakujte tento školní cvičení 2-3 krát týdně. Přečtěte si článek, jednu stránku knihu nebo jednu část vzdělávacího odstavce. Čtěte rychle, jednou, po kterém napíšete prezentaci tohoto textu (můžete tisknout). Význam není, že musíte psát blízko textu, ale ve vědomé výměně slov synonym, restrukturalizace textu. Toto cvičení vám umožní naučit se přečíst takovým způsobem, že informace nejsou pamatovány, protože se objeví v textu, ale jak jste pohodlnější porozumět a reprodukci.

Doporučení

Malá tajemství, které jste nemohli vědět, než vám pomůže rychle.

• Půl hodiny denně – ujistěte se. To je minimum, které nikdy nemusíte ustoupit. Postupem času uvidíte, že s časovým manažerem může pracovat. Zvažte, kolik času trávíte na sociálních sítích, zkoumání stránek zpravodajství a sledování videa. Odpověď vám může zasáhnout a poté se bude stydět říci, že není čas číst.
• Přečtěte si knihy o svazcích. Například máte zájem o historii starověkého Egypta. Vyberte 5-6 knih doporučených odborníky na toto téma a přečtěte si je na měsíc. Nejprve získáte všestranné informace, neomezují zdroj. Zadruhé se naučíte analyzovat, porovnat, vyvodit závěry. Zatřetí, chuť k jídlu přichází při jídle – chci číst více.
• Fotografování knihy číst pro stanovené období. Stoh knih na stole – a foto. A udržujte tyto obrázky v samostatné složce. Podvědomě chcete zvýšit zásobník. Pokud čtete e-knihy, sestavte seznamy číst na měsíc, rok a také fotit.
• Začněte dům otevřenou polici. Tato technika pro děti je zvláště užitečná. Knihy na této polici nejsou v kořenu vpřed, ale pokrytí. Dítě nevidí „barel“ knihy, ale její krytí, a to samo o sobě přitahuje, síly vzít knihu v ruce.
• Pokud chcete učit dítě o čtení, nejúčinnější metoda je velmi jednoduchá – přečtěte si. Pokud dítě uvidí, že rodiče domu často sedí s knihou, nevyhnutelně kopíruje rodičovské chování. Pokud máte spokojený pouze na morálky a příklady z dětství, nefunguje.
• První knihu, pak film. Někdy je to možné a naopak. Ale první možností je zajímavější a užitečnější pro mozek. Čtení textu, vizualizujete ji ve své hlavě, design, strávit vážnou duševní práci. A pak můžete porovnat své názory a jak to viděl ředitel.
• Začněte hned. Nedoufejte v pondělí, Nový rok, dovolená. Správně si vezměte knihu ve svých rukou a začněte číst. Znalosti nejsou nadbytečné, myšlení práce je nová neurální připojení.

A pamatujte si, že mnozí vědci, profesory, Nobelovy laureáty jsou dlouhé játra. Možná proto, že jejich mozek neustále hledá nový, učí se novým a zkoumá. A čtení je nejpřístupnější verze tohoto mozku školení.