Meditace za čistící od negativních

Velmi často v našem životě existují negativní incidenty. Kdo ví, proč se to stane? Možná, že někdo vyhlazené osobu, a možná i on sám nechtěně spustil program, který začne zničit zevnitř. V každém případě se tyto nebezpečné projevy je třeba se zbavit. Jak to udělat? Je třeba začít zapojit se do starých praktik, konkrétně meditace. Budou pomoci obnovit rovnováhu ve své duši.

Když je třeba čistit?

Psychologové dlouho zjistili, že existuje spojení mezi lidskými myšlenkami a jeho životními okolnostmi. Když začne člověk větru sám a vymýšlet negativní situace, které se může stát pro něj, a může se nestane vůbec, když nedobrovolně programovat je, a dokonce do jisté míry vnáší do jeho života.

Například, Člověk žijící je docela dobrý v hmotném plánu, najednou začne se starat o tom, že jeho firma bude brzy odnést. Zdá se mu, že existuje spiknutí za jeho záda konkurenty a snaží se přinést záležitosti společnosti před bankrotem.

Každý den vymýšlí sám situacím, které v konečném důsledku vedou své obavy v provedeno. Tak muž promítá negativních projevů života. Netřeba zapomínat, že všechny naše myšlenky jsou významné. Budou určitě ztělesňují pokud budeme držet je v naší mysli. To znamená, že špatné myšlenky nepoškozovaly myslet pozitivně. Tím se výrazně pomůže meditaci pro očistu. Jsou schopni pracovat divy, pokud jde o nové a pozitivní začátky. V důsledku tříd bude váš mozek pracovat jinak, a vy přestanete přemýšlet jen o špatném.

Zvažte další možnost, když negativní přestávky do úspěšné osoby. Take, například pracovitou a účelnou osobnost. Taková osoba je po rameni, pro kterou nebere – vše funguje. Okolní lidé nedobrovolně věnují pozornost tomuto štěstí. Někteří z nich ani nemyslí na skutečnost, že úspěch je především velmi velká práce, ale i nadále závidět. V důsledku negativních zpráv z vnějšku začíná život úspěšného člověka horší. Jeho nálada je zkažená a zdraví začíná poruchami. A to vše se děje, protože někdo má určitou energii, a pokud je to velmi „černé“, může to být problémy z jeho dopadu.

Tak, že se nic špatného stalo a blokovat „černý energetický kanál“, můžete použít v praxi meditace. Pomohou vytvářet ochranné pole a vaše mysl bude moci vyčistit vaši Auru ze špatných informací, které již byly akumulovány.

Každý z nás tak bude moci provádět nezávisle čištění proti negativním programům.

Možnosti meditace

Cokoliv jsou, mohou být zaměřeny na koncentraci (v tomto případě se zaměřením na konkrétní předmět) pozornosti, na otevřenou pozornost (všechny pocity jsou rozpoznány přesně to, co jsou) nebo mírná přítomnost (pozornost není zaměřena na něco betonu a je sám). Dále přistupujeme k přímému zvážení možností, které vás určitě čistí a vaše tělo z negativu.

Buddhista

• Zen (sedavý meditace). Potřeba sedět na koberci se zkříženýma nohama, aby záda hladce, pak je třeba zavřít oči a soustředit se na dýchání. Podívejte se, jak vzduch vstupuje (uvažujeme 10) a prochází nosu (uvažujeme 10). Pobyt v tomto okamžiku již delší dobu. Pak přijde plný relaxace. V tomto okamžiku můžete požádat o vesmíru zdraví, štěstí a T. D. V závěru praxe, opět zhluboka dýchat a výdech. Oči ať jsou uzavřeny. Uvědomte si, co se děje v okamžiku, a děkuji prostor. Otevři oči.
• Vipassana je přeložen jako vhled. V tomto případě se v prvních fázích praxi je lepší začít s vědomím dýcháním. To pomůže stabilizovat mysl. Proto sedět v lotus póze s rovnými zády a začít rozvíjet koncentraci pozornosti s vědomým dýcháním. Když se soustředíte na dýchání, jiné vjemy (pocity, myšlenky a t. D.) Ještě nezmizí. Nevěnují pozornost na ně a soustředit se na dýchání, po kterém bude existovat tři znaky viditelné: nestálosti, spokojenost, prázdno. I nadále dýchat a ty se otevřou rovnováhu, klid a svobodu.
• Kromě toho, na základě výše uvedených postupů, meditace povědomí se provádí. V tomto případě je nutné se zaměřit svou pozornost na takových bodech jako „zde“ a „nyní“. Inchoing a exhalace jsou doprovázeny sledováním své pocity. Pokud je vaše mysl odvádí vás od soustředění, pak se vrátit ke starému směru od správného dýchání.
• Mette-meditace může zvýšit schopnost porovnávat lidi. Pro provedení, posedět v příjemném pozici, zavřít oči a relaxovat s měřeným dechem. Vytvářejí pocit laskavosti na srdeční čakru. Nech to být zaměřena nejprve uvnitř sebe sama, a pak postupně přenést tento pocit na jiné lidi.

Zpoždění takových pocitů na chvíli a potom vydechněte a otevřete oči.

Védský

• Mantra meditace. Aby to běželo a zavřete oči. Začněte vědomě dýchat a opakovat mantru Ohm po celou dobu. Takže vytvoříte mentální vibrace a přejdete na hlubší úroveň vědomí. Můžete se zbavit negativu. Kromě toho existuje mnoho dalších praktik, které jsou založeny na mantry.
• Yogic meditace Existuje mnoho druhů a je také zaměřeno na odstranění toho, co zabrání.
• Čínské meditace Na základě buddhistických praktik. Uklidňují mysl a tělo a následující zmizí negativní informace.

Kromě toho existují moderní techniky, které mohou odstranit z vašeho prostředí špatně.

• Věřit v meditaci. Poslat síly, aby se zbavili negativních emocí, protože budou zasahovat. Proto se sprchovat nebo nabíjí.
• Zapněte hudbu, sedněte si v pohodlném držení těla a relaxujte.
• Dýchejte zhluboka a klidně. Pak se podívejte na nejvyšší síly, aby vám sílu a zdraví. Pro zvýšení efektu, afirmace může být použit, například, jako: „I přesto překonal (a)“ nebo „Jsem zdravý (a) a krásná (a)“.
• Za to, že si představit, negativní energie, který uvízl ve vás uvnitř. Ona může mít jakousi šedou mlhou.
• Vydechněte ho i představit, jak to listí. Na jeho místo přichází světelnou energii ve formě lila.
• Uvědomujeme si, že jste nyní propuštěn navždy z negativu v tobě. Představte si sami sebe ve tvaru nádoby naplněné čistým, za studena a živé pohodě.
• Děkujeme, že větší sílu pro nápovědu.
• Po zasedání, návštěva v tichosti trochu víc a otevři oči.

Jak prodloužit účinek praxi?

K tomu, aby praxe na dávku, pokuste se trochu spát po něm. Takže si dovolit své mysli, aby si uvědomit vše, co se stalo, a dokončit proces očisty. Necítím další negativní pocity.Když jste nepříjemné něco, ignorovat podráždění a pamatujte, že dobré přitahuje dobro. Poděkoval lidem za pomoc vás v jakékoli záležitosti. Vděčnost umožňuje otevřít cestu ke štěstí.

Drive špatné myšlenky a pokusit se změnit svůj životní styl. Suit na sport, najít sami podnikat. Například, pokud máte rádi kreativitu jazyce kreslení nebo šití. Nechť tento proces zcela pohltit vás.