Vše o dochvilnost

Přesnost v moderním světě je nesmírně důležité. Pravděpodobně jste zažil podráždění více než jednou, když jsem musel čekat na své přátele po dlouhou dobu na schůzce nebo kolegy v práci. Možná jste sami často se dostal do potíží, protože nemohli kvalifikovaně plánovat svůj čas. Z tohoto článku se dozvíte, proč ocenit sami a někdo jiný čas a jak přestat být pozdě.

Co to je?

Význam tohoto slova je takřka všichni dobře známe z dětství. Dochvilnost je schopnost vykonávat práci na čas, nebo přijde na čas. Tento koncept je spojen s hospodaření s časem, schopnost řídit svůj čas v moderním světě je velmi užitečné. Dochvilnost znamená, že člověk neporušuje lhůtu v každém případě.

Z definice vyplývá, že dochvilný člověk zvládne v průběhu času. Chcete-li zastavit trhání grandmarkets a nenutit v blízkém okolí je stále čekat na sebe, musíte mít možnost očekávat, že čas zjistit, kolik to bude muset řešit ten či onen úkol. Aby se stal přesný osobu, často potřebují trochu ujistit a nechte několik minut v rezervě: takže nebude pozdě ani v nepředvídaných okolností.

Samozřejmě, občas i ty dochvilný člověk může být pozdě na schůzku nebo nemůže vyrovnat s prací na slíbené doby. Ale pokud jste pochopili tajemství time managementu, tam bude mnohem méně takových situací ve svém životě, budou výjimkou z pravidel.

Někdy je opravdu těžké vypočítat čas, ale častěji, aby takové úkoly před nimi, tím lépe se naučí plánovat své záležitosti.

Proč je to důležité?

Říká se, že přesnost je zdvořilost králů. Existují také stereotypy o německém přescitu: Předpokládá se, že Němci se mohou dohodnout na přesném čase a datu příští schůzky a přijít přesně včas. Proč je přesnost tak důležitá? Všechno je jednoduché: Přesné časové plánování je vhodné.

Pokud je člověk pozdě, můžete inteligentně strávit hodinu, čekat na to, kdy byste mohli trávit tentokrát do práce, koníčky nebo rodinného chatu. Pokud práce není včas provedena, může narušit všechny další plány a proměnit v reálné ztráty. Zároveň nejen čeká na lidi, aby se lidé stali oběťmi zpoždění a zpoždění, ale samotný non-loopenal.

Neschopnost distribuovat svůj čas nepříznivý vliv na harmonogram: I když má člověk hodně volného času, v neschopnosti plánovat, že to není. Velmi často, tímto způsobem lidé mají každý život promění v solidní práci: takové lidi natahují drobné věci, rozptýlené, a pak nic nemůže mít čas a jsou příliš naložené. Pokud se naučíte správně distribuovat svůj čas, bude to stačit pro práci a na dovolené.

Přesnost je tedy důležitá nejen, aby se zdála jako okolní osoba. Pomáhá vždy vědět svůj harmonogram, aby se řídit více, pracovat efektivněji a opustit čas na koníček nebo rodinu.

Procesnost je ve skutečnosti respektovat svůj vlastní čas někoho jiného.

Je nemožné popřít, že v moderním světě je čas, který se stává nejvýznamnějším zdrojem. Jsme nahráni do nejrůznějších věcí, chceme vést aktivní společenský život, aktivně relaxovat, pracovat, zapojit se do dětí, mají koníčky a kruh přátel. Současně je spousta času vynakládáno na malé věci, na silnici z jednoho místa na druhé, pro nucené fronty. Bez plánování čas je aktivní život prostě nemožný, protože každá volná minuta, kterou potřebujete utratit s myslí. Pokud se naučíte přesnost, ovlivní to všechny sféry svého života.

Podnikání v čase je důležitá doslova všude.

• Přátelé již dlouho nebude čekat, Budete moci naplánovat bohatší volný čas a budete mít čas mluvit s velkým počtem lidí. Je známo, že se silným zaměstnáním v pracovní době na přátele je velmi obtížné vyřezat. Ale pokud se naučíte kompetentním plánováním, nemusíte se vůbec zbavit. A přátelé sami jistě ocení, pokud respektujete svůj čas a nebudete nutit, abyste čekali.
• Při práci můžete rychle provádět všechny aktuální úkoly – Pokud se stanete přesním, tato pozitivní kvalita bude pravděpodobně způsobit schválení mezi kolegy a šéfy. Kromě toho, pokud začnete jasně vyhodnotit, jak dlouho je rozhodnuto jeden nebo jiný úkol, zjistíte, že začnete vyrovnat se s prací rychleji. Díky přesnosti budete potenciálně pořídit vyšší pozici nebo získat další volný čas.
• S dětmi je také velmi důležitá přesnost. Pokud nejste schopni je přivést do času nebo zkontrolovat domácí úkoly, může se pro ně změnit v nepohodlí. Kromě toho je vždy důležité vštípit s dětmi dobré a užitečné návyky, to je nejúčinnější, aby to udělal na vlastním příkladu. Pokud se budete vždy snažit dodržovat přesnost, vaše děti se učí s množstvím pravděpodobnosti.
• V každodenním životě se přichází také. Znáte ten pocit, když domácnosti odnést všechny volný čas? Pokud nevíte, jak plánovat, budete muset vařit celý den na všechny dny, umýt a čistit – to nemůže být po celou dobu léčit se, čtení, koníčky, komunikace s přáteli. Pokud se stanete přesním, zvládnete se co nejrychleji vyrovnat s nudnou odpovědností v domácnosti.

Přesnost má spoustu výhod. Ale naučit se naplánovat svůj čas, možná budete potřebovat spoustu práce a trpělivosti. Neočekávejte, že zítra se můžete probudit do přesné osoby: umění správy jejich času bude vyžadovat každodenní práci na sobě.

Jak se stát přesmyslem?

Předpokládá se, že je to obtížnější pro přesnost dívkám. Ve skutečnosti, to je nemožné popírat, že logika, racionalita a plánování jsou typické pro muže, ale někdy více přesný, naopak, jsou ženy – protože jsou více zajímají o sociálních vazeb a nejsou pohodlné počkat. Případy jsou odlišné – s jistotou lze říci, že tím či oním způsobem, muži a ženy se setkali s přesnosti. Navíc toto neštěstí se vztahuje na všechny, bez rozdílu věku a S skutečnosti.

Nejdůležitější věc je si uvědomit problém, a pochopit, co je čas. Můžete chtít shromáždit dlouho sbírat, bezcílně trávit hodiny u počítače nebo nemůže soustředit na to, co děláte v této chvíli.

Pokud je člověk vědom toho, že tráví svůj čas a najít konkrétní důvod, učit se přesnost bude jednodušší. Nejčastěji je samozřejmě důvod, proč není sám: existuje několik z nich, a jednají v souhrnu.

Za prvé, pochopit vaše problémy, zkuste psát během dne než ty. Drive Nejpodrobnější deník. Například, zapište si, že od 7:00 do 7:30 jste snídaně od 7:30 do 8:00 čtete zprávy a přepsat v sociálních sítích, od 8:00 do 8:15 shromažďuje věci. Takže časem můžete vidět, jaké záležitosti během dne byly důležité a co – ztráta času. Také zapište, kolik času máte čas jít do práce, obchodu nebo tělocvičny – potřebujete střízlivě sazba, jak dlouho půjdete někam, pokud chcete přestat být pozdě.

Existuje jeden jednoduchý způsob, jak se vyhnout zpožděním od samého počátku – jen dejte hodinky 10 minut dopředu. To vám pomůže okamžitě vidět výsledky přesnosti, takže získáte motivaci trénovat a dále. Když se jasně učí plánovat všechny své záležitosti a hodnotit jejich trvání, nebude muset být přeložen. Přijďte 10 minut před není potřeba, je nerentabilní, protože jste musel čekat na ostatní. Cílem práce na přesnosti je dosáhnout, aby přišel přesně na čas.

Napsat všechny své záležitosti v průběhu dne budete potřebovat alespoň asi týden. Pak můžete více či méně pochopit, co, jak dlouho to půjde, a můžete nastavit svůj plán. Za prvé, když vám chybí čas na dokončení důležitých záležitostí nebo na cestách, přemýšlet o tom, co každý den návyky můžete darovat. Možná byste se měli dívat na televizi nebo spánku půl hodiny méně.

Nedělají si velmi přísný plán okamžitě odmítla všechny radosti života. Pokusit se postupně zbavit se špatných návyků a čas nechat na opravdu příjemné, zajímavých a bohatých typů volný čas – takové pozitivní posily snadno zchladit sebe, aby jim vlak na.

Je nesmírně důležité pro výpočet těchto faktorů, které nejsou závislé na vás. Například, to je čas strávený ve frontách nebo v dopravě. Pokud se tyto časové intervaly nelze optimalizovat, pak přemýšlet o tom, jak to lze udělat paralelně: možná, například v dopravě lze číst nebo poslouchat audioknihy, dělat něco užitečného pro práci nebo srovnatelná s přáteli. Takový přístup pomůže vybojovat více volného času mezi den.

Při analýze, kolik listy, je třeba jasně plán na příští týden. Především, Udělat v tomto plánu skutečný čas, který strávíte na dopravních prostředcích nebo fronty: je mimo našich podmínkách často způsobuje zpoždění – jsme podcenit vnější faktory. Je to v rámci nouzové zaměstnání budete muset nastavit všechno ostatní. Za prvé, pochopit hlavní body: aby se plán práce, komunikace s rodinou, domácích povinností. Potom, ve volných prostorech vyplnit hobby, setkání s přáteli a další volnočasové aktivity.

Chcete-li začít, neplánujete příliš rigidní. Živé plán může být zpočátku obtížné, ale v budoucnu oceníte pohodlí plánování. Plány mohou být flexibilní a měnit v závislosti na okolnostech.

Kromě toho, v jakékoliv situaci, je důležité nechat se alespoň trochu času na odpočinek. Při pečlivém plánování, budete si uvědomit, že volný čas začne být ještě větší.

Když se podílet na pracovním plánu, zkuste rozumný přístup k řízení času. Možná, aniž by odpoutal od monitoru, můžete vykonávat práci za 3 hodiny, ale ve skutečnosti chci pít kávu, aby si zacvičit nebo si vyžádat potřebné otázky kolegy. Vezměme si to všechno v plánu, měl by to být těžké. Zpočátku byste neměli v plánu spoustu věcí za den: jen naučit vyhodnotit čas a sledovat načasování několika jednoduchých úkolů.

Pak se pravidlo se připravit na další den ve večerních hodinách. Ujistěte se, že jste vždy postipled a hladké oblečení pro zítřek, vařené jídlo. V předstihu, postarat se o všechny potřebné údaje: například, pokud budete procházet neznámé trati, pohled na mapu na mapě, vyberte nejúspěšnější dopravu a pohodlný průchod. Začnete-li se připravit na zítřek, můžete se vyhnout nadměrnému stresu a ušetřit čas.

Vyhnout se a motivovat neztratit zájem. Budete pravděpodobně osvobodit příliš mnoho – strávíte to na to, co jsem dlouho snil. Vezměte si oblíbený koníček, přejděte na přátele nebo jen si vzpomeňte. Skutečné výsledky a výhody vám pomohou pracovat na přesnost a dále. Kromě toho budete pravděpodobně chválit přátele, příbuzné a kolegy – budou vděční, kdy a svého času začnete léčit více conspite.

Jak to, že nespadají do extrémů?

Samozřejmě jsou všechny extrémy špatné. Pokud se nadměrně postarejte o přesnost a nadějte se za náhodné pětiminutové pozdě, nic dobrého nevychází. Především, Nechte se špatně – jsme všichni žijící lidé, je nemožné mít po celou dobu. Poor pohodu pozdě na autobus nebo banální únavu někdy vede k tomu, že plány jsou rozbité – to je naprosto normální jev. Je třeba usilovat o to, aby učinily vše na čas, ale to je nemožné dosáhnout ideálu.

Permanentní strach z dejuddities může vést ke stresu, i když skutečný účel dochvilnosti je snížit stres. Je třeba plánovat záležitosti není na přítomnosti tohoto plánu, ale aby měli více času a pocit klidu.

Pokud vám přesný životní styl dává nepohodlí, můžete mít přehánět.

kromě, Je důležité nebýt příliš přísná pro sebe, stejně jako odpouštět malé chyby ostatním. Jistě jste obeznámeni kdo někdy se bát ani splnit požadavky nejpozději slíbili. Nemusí nutně znamenat to za to, protože každý má právo na vyšší moci okolnosti.