Světlý make-up vypadá nevhodná v tělocvičně, nemluvě o tom, že po tréninku to vypadá směšné – sušené šípy, brilantní čelo. Ale estetický strana otázka není jediný důvod, proč opustit používání make-up před tréninkem. Odborníci řekl, že „boj barva“ v posilovně může představovat Vážné žena zdravotní nebezpečí.
Dermatolog Patricia Bolland věnoval toto téma hodně času. Ona zkoumala, jaký vliv dělá kosmetické přípravky v kombinaci s později, a dospěl k závěru, že To je velmi nebezpečná kombinace. Během období fyzické aktivity, žena se stává intenzivnější prokrvení, ukvapená a potní žlázy začít pracovat intenzivněji, než je obvyklé.
V důsledku toho, alergenní, a někdy i toxické směsi na obličeji, což může vést k vyrážky, zbraně, vředy. Zvláště vystaveno riziku kazit pokožku na obličej ženy s tukovým typem pleti.
Řasenka se může rozpadat a dostat se do očí. Je nebezpečné vývojem alergické reakce a zánětlivých procesů. Prášek a tónový krém zasahující do normálního pocení a podkožní mzdové větev a stává se příčinou akné.
Pokud je velmi důležité přijít do posilovny s make-upem, patrician doporučil, aby několik bezpečnostních opatření.
Alternativní make-up pro sport
To je vytvořeno pomocívodotěsné jatečně upravené tělo a stejné oční linky. Základem pro obličej je povolen v bez oleje. Neubližujte za cenu jatečně upravených těl a očníchinter – od kvality při vytváření alternativního sportovního obrazu závisí na vašem zdraví a kráse.
Někdy není třeba zdůraznit oko, jen aby zdůraznil obočí, aby se obličej stala naživu a expresivní. A tady to bude trvat znovu vodotěsný obočí gel.
Rty v rámci alternativního make-upu je lepší zvýraznitBroušení balzám s hydratačním účinkem.
Péče před a po
V mnoha ohledech bude vaše krása a zdraví záviset na, Jak správná bude péče o pleť před a po tréninku. Předtím, než experti doporučují odstranit jejich obvyklý make-up, udělejte to pečlivě, ne lynčování. Jasná kůže může být nahrazena sérem s antioxidačním účinkem. To pomůže chránit pokožku zvýšeným pocením.
Po tréninku by měla pokožka také umýt pokožku teplou vodou, odstraňte ochranný make-up a aplikujte čisticí prostředek na vodný nebo gelový základ.
Proč je důležité trénovat bez kosmetiky? Je to způsobeno nějakými zdravotními či výkonnostními důvody?
Proč by měl trénink být bez používání kosmetiky, jak argumentují odborníci milovníci fitness?