Asi víte, že některé produkty bělení kůže. Ale jsou i tací, kteří si vybělit zuby, ale důležitým pravidlem – pravidelnost postupů.
Někteří lidé používají nějaký produkt jen týden, a pak překvapen: „Proč se nic nezměnilo?“
Je důležité, aby v souladu s pravidelností a zbavit se návyků, které interferují s dosažením cílů. V našem případě to kouření a nadměrné užívání kávy.
Produkty a zeleniny pro bělení zubů
Anena Belousov je odborník na výživu sdělil, jaké produkty zuby mohou vybělit. Například, mrkev a celer vybělit smaltu vzhledem k mechanickému odstranění plaku, navíc tato zelenina aby dásně silnější, což zlepšuje stav celé ústní dutiny.
Vyzvala také ananas a Papaya. Podle výživu, lidé, kteří často používají tyto plody, bílé zuby než ostatní. A zabijí bakterie. Ve stejné době, Belousova nedoporučuje zanedbávat moderní bělení zubů služby – dávají výraznější a rychlý nástup účinku.
Jaké jsou nejefektivnější metody bělení zubů doma?
Existuje několik efektivních metod bělení zubů doma. Jednou z nejúčinnějších je použití bělících gelů nebo pásů, které obsahují peroxid vodíku nebo karbamid peroxid. Další možností je použití bělících past nebo gelů s aktivním uhlím nebo křemíkem. Důležité je dodržovat doporučenou frekvenci používání a nepřekročit doporučenou dobu expozice, aby nedošlo k poškození skloviny zubů. Důležitým krokem je také pravidelná ústní hygiena a omezení konzumace potravin a nápojů, které mohou zuby zbarvit.