Vše o askeze

Askeze v náboženství, filozofie a sekulárním prostředí volání životního stylu vztahující se k abstinenci od různých radovánek. Stoupenci takového pohledu na svět tvrdí, že život spojený s disciplínou a přísné samostatně opěrky dělá člověka silnější a pomáhá mu dosáhnout vynikajících výsledků v mnoha oblastech života.

Co to je?

Askeze vznikl ve starověkém Řecku. Jejím zakladatelem je Aristipp, student Socratese. Starověcí řečtí filozofové věřili, že výhody askeze je to, že dělá člověk silnější.

Asketa odmítl luxus a vedl klidný způsob života zaměřený na duchovní vývoj člověka.

Popularita Koncept askeze byl také populární mezi stoupenci různých náboženství. Takže v časném křesťanství žádostí, která žila v sebevědomí, modlitby a příspěvky byly velmi respektovány. Mnozí z nich byli posmrtně pojmenovaní Svatí.

Ve dvacátém století začalo slovo „asketicismus“ používat psychology. Tato definice poprvé používaná ve svých dílech zakladatel psychoanalýzy Sigmund Freud. V psychologii tento termín znamená adaptivní mechanismus, který se projevuje v situaci, kdy osoba porovnává své úspěchy s úspěchy druhých a uznává je méně významné.

Role v historii

V historii lidstva, tam bylo mnoho významných období, kdy takový fenomén jako askeze sloužil jako protest proti excesu.

Tak,V době starověkého Ruska byl asketismus způsob pasivního odolnosti vůči stejnému životu. Bez možnosti žít v luxusu, lidé odmítli nějaké pokušení. Jednoduchý, bezvýhry života byl v té době ve velké cti.

Představitelé askeze se setkal mezi vůdci hnutí lidu Evropy a Ruska protilehlými šlechtu a nechtějí žít s nimi na stejné úrovni.

Význam boje s nejvyšší třídy, že lidé obětovali s momentálními radostmi za to, že jejich děti mohly žít v budoucnosti.

Náboženské askeze

Samostatně stojí za to mluvit o náboženské askeze. Zastánci téměř všech náboženství kázat odmítnutí mnoho věcí.Cesta k osvícení vždy leží přes velké množství různých omezení.

V islámu

Stoupenci tohoto náboženství východu ve svém životě jsou zaměřeny na proroka Mohameda, který vždy říkal, že lidé by měli žít jednoduchý život. Stojí za zmínku, že on sám předvedl výbornou asketa. I když vezmeme v post krále Arábie, pokračoval vést skromný životní styl, neumožňuje žádný přebytek.

Obecně lze říci, že extrémní formy askeze nejsou podporovány v islámu. Jedinou výjimkou z tohoto pravidla je praxe příspěvku během ramadánu. Padne na květen – červen. Po celý měsíc v této době muslimové dodržují přísný den. V průběhu světle se nejí a nepijí vodu. kromě, Veškerý volný čas během tohoto období, věřící se snaží věnovat studiu náboženských textů a modliteb.

V křesťanství

V křesťanském náboženství je také soubor některých pravidel, která by měla být dodržovat každému, kdo chce zachránit jejich nesmrtelnou duši. V Bibli, stejně jako v Koránu, můžete najít jasné příklady askeze. Mezi ně patří Ježíše Krista a Jana Křtitele, kteří upevnění 40 dní pro očištění těla a jejich myšlenky.

Je třeba také poznamenat, že v primitivních křesťanských komunitách lidé prakticky neměli žádné osobní věci. Žili skromně a nepotřebovali nic. Časem, myšlenka, že radikální askeze je jedinou pravou cestou k záchraně duše, byla odmítnuta. Od té doby takový životní styl vede pouze mnichy. Zbytek lidí se bude snažit čas od času, a také se snaží neporušovat hlavní přikázání. V ortodoxii od osoby je nutné být mírný v jeho vášni a je připraven vždy pomoci sousedovi.

V judaismu

Důležitou rolí je asketický v životě stoupenců judaismu. Například, Mojžíš také strávil 40 dní v postu a myšlenkách o Boha. Mnoho následovníků tohoto náboženství odmítl vztah a provedl téměř všechny své životy v samotě. Významná postava je Sage Shimon Bar Yohai, který založil Kabbalah. Říká se, že se zdržel jídlo a pití až 100 dní. Udělal to, aby se následně dostal pekelný oheň žádnou moc nad ním.

V hinduismu

Na rozdíl od jiných náboženství to neexistuje určitá uspořádání pravidel, ve které by bylo naznačeno, co lze udělat a co nemůže. Ale většina lidí, kteří jsou považováni za svatí v hinduismu, je známa těm, kteří se popírali ve všech potěšeních a strávili spoustu času v samotě. Někteří následovníci tohoto náboženství také praktikují pravidelné odmítnutí potravin, dlouhodobé ticho a meditace.

V jaisnoe

Toto náboženství se objevila před vznikem Indie. Povzbuzuje post, každodenní meditaci a jógu. Hlavním účelem následovníků tohoto náboženství je přerušením dlouhého cyklu reinkarnací. Aby sprše konečně získali svobodu, je nutné vzdát se světských vášně a city. Ale jen mniši vedoucí spravedlivý způsob života může se s ní vyrovnat.

V buddhismu

Buddhistů, stejně jako stoupenci džinismu, usilovat o dosažení nirvány a skoncovat s nekonečnou znovuzrození jejich duše. Za účelem dosažení tohoto cíle, které vedou spravedlivý způsob života a jsou zcela násilí. Věřící hodně času věnovat meditaci a praktikování jógy. Kromě toho, že budou pravidelně rychle.

Mnoho lidí, kteří vést normální životní styl odjíždějí na chvíli v Ashrama, aby byl sám s nimi, mít na paměti, nebo se některé důležité rozhodnutí. Můžete trávit čas v takovém místě jak samostatně, tak ve společnosti stejně smýšlejících lidí a mentorů.

sekulární askeze

Na rozdíl od náboženského askeze, sekulární zaměřené na dosažení nesmrtelnosti duše, ale i pro sebezdokonalování. Ascetia z dávných dob, filozofů, vědců a dokonce i úspěšných podnikatelů se stala. V moderní společnosti, tyto kategorie osob může odmítnout tyto kategorie osob.

1. Profesionální sportovci. Před významných soutěží, mnoho z nich odmítnout alkohol, který by splňoval jídla a sexu, aby byly více trvalé, silný a pozorný. V každodenním životě, ale také do značné míry omezují na dosažení další krok ve svém rozvoji rychleji.
2. Umělci. Mnoho kreativní osobnosti se vyznačují zvláštní omezení v běžném životě. Velmi často odmítají nějakou zábavu, aby se strávit více času, síly a peníze pro umění.
3. dobrovolníci. Stejně jako revoluční postavy, odmítají své vlastní výhody změnit život druhých k lepšímu. To platí zejména pro lidi, kteří jdou do chudých zemí a strávit tam po dlouhou dobu, zapojených do sociálně prospěšných aktivit.
4. Lidé s různými závislostmi. Velmi často vedou asketický životní styl v žádném přání, ale kvůli sociálnímu tlaku. Dočasná omezení umožňují lidem zbavit se mnoha zhoubných závislostí. Kromě toho pomáhají dosáhnout harmonie se sebou a zapomenout na interní problémy.
5. Vegetariánie. Odmítnutí masa je také známkou askeze, zejména pokud se člověk stane vegetariánem kvůli lásce k zvířatům a neochotnost být zapojen do jejich vraždy.

Pro některé lidi, selektivní askeze je pouze dočasný samo-omezení, pro ostatní – životní styl. Mezi slavné žádosti lze odlišit následujícími osobnostmi.

1. Alexander Suvorov. Tento ruský velitel vedl stejně jednoduchý způsob života jako jeho vojáci. Za to byl lásku s jeho podřízenými.
2. Mark Zuckerberg. Zakladatel jedné z hlavních sociálních sítí, navzdory svým velkým příležitostem, vede velmi mírný životní styl. Pro něj jsou nápady a projekty mnohem důležitější než zábava a nákupy.
3. Jose Cordano. Další slavný asketický je bývalý prezident Uruguay. Jeho bohatství nikdy nezajímalo. Proto uvedl většinu svého platu různým charitativním fondům.
4. Fedor úhly. To je světově proslulý chirurg. Stal se známým svým vzdělávacím aktivitám a profesionalitou. Jeden z nejnovějších operací, které muž strávil v předvečer jeho stotních narozenin. Uložte zvukový důvod a touhu žít dobře spravované kvůli mírnému životnímu stylu.
5. Nikolai Amosov. Tento zastánce askeicismu byl také lékař. Srdeční chirurgie vedla zdravý životní styl, hodně pracoval a vždy se snažil pomoci těm, kteří to potřebovali. Pro mnohé se stal skutečným příkladem, inspirativními změnami a novými úspěchy.
6. Keanu Reeves. Pozice tohoto slavného herce mu umožňuje žít v luxusu. Žije v malém bytě, pohybuje se na veřejné dopravě a miluje komunikovat s fanoušky jeho práce. Většina svých poplatků, muž obětuje pro charitu a prostředků na boj proti rakovině.
7. Matka Tereza. V mužské společnosti Asketov je místo pro slavnou charitu. Po celý život se snažila pomoci ostatním, aniž by žádnou žádnou výhody pro sebe. Během této doby žena zachránila mnoho životů.

Příkladem těchto lidí dokazuje, že asketika může vést k nasycenému životu a necítí vážné nepohodlí, odmítá mnoho věcí uložených společností.

Základní pravidla

Lidé, kteří mají zájem o tento fenomén, by se měli dozvědět o základních principech askeze. Sepeta, zpravidla kontrolovat tři sféry svého života.

1. Tělo. Odmítnutí potravy a placení času na cvičení, osoba postupně testovala tělo. Teď nikdo nikdo nezavolá lidi, aby hladověný masivně. Jen jen revidovat svou stravu a opustit všechny navíc a poškodit tělo. Čistší výživa a pravidelné sporty pomohou člověku přinést své tělo v pořádku a stalo se zdravějším.
2. Mysl. Další důležitá askoza – odmítnutí kříže a oslavovaných rozhovorů. Schopnost ovládat jeho projev a neztrácet čas na drby a prázdné rozhovory, aby člověk atraktivnější a v očích jiných lidí a sami.
3. Duše. Pro Asklet je velmi důležitý pro kontrolu a váš vnitřní stav. To je dobře pomáháno meditací a dalšími duchovními postupy.

Samostatně, mužské a ženské aspekty askeze také přidělují. Takže muži v jejich vývoji by měli zdůraznit vývoj vnitřní síly a důvěry v zvolenou cestu. Hlavním úkolem je chránit rodinu. Ženy by měly vyvinout měkkost a schopnost porovnat.

Obecně platí, že tato pravidla ve vašem životě není tak obtížná, protože se zdá na první pohled.

Kde začít praxe?

Začněte se měnící se návyky a světázně stojí postupně.Pomůže v tomto oblouku běžných pravidel.

1. Je třeba si pamatovat, že asketicismus neudělá život svěží a prázdný. V digitální éře, kdy osoba musí neustále asimilovat velký počet nových informací, spočívá v přebytečném hluku pouze k němu. Kromě toho všechny potěšení, které začínají Asketické, stále opouští v životě, se zdají být jasnější a přinášejí více radosti.
2. Musíte změnit svůj život krok za krokem. Prudký odmítnutí všech příjemných věcí bude tvrdý lidský život a nudný. Proto postupně zadejte nové návyky. Nejlepším způsobem – Na začátku každého měsíce si každý den vyberte jeden gól a pracovat na jeho úspěchu. Po třech týdnech se nový zvyk stane součástí života. Takový racionální přístup šetří osobu z zbytečného utrpení a nepříjemných pocitů.
3. Snažíte se změnit svůj život, musíte změnit svůj postoj k jídlu. Není nutné spěchat v extrémech a stát se vegetariánskými, veganskými nebo syrovými potravinami. Nejprve musíte jen sledovat své potravinové návyky a vytvořit seznam věcí, které by měly být odmítnuty. Obvykle tento seznam zahrnuje rychlé občerstvení, alkohol, sladkosti a různé omáčky. Škodlivé pokrmy lze vyměnit více užitečnější. Lidé, kteří jsou zvyklí, aby neustále svačinu na cestách, stojí za to se snažit vařit doma. Existuje mnoho jednoduchých a lahodných pokrmů, přičemž příprava, z nichž každá osoba se vyrovnat. Takový postoj k potravinám pomůže snížit náklady na potraviny. Kromě toho se člověk po několika týdnech bude cítit lépe a energicky.
4. Po pochopení s potravinovými návyky se můžete přesunout na čistící prostor. Existuje mnoho různých „rýčových“ maratonů, které vám umožní zbavit se všech zbytečných. Cítit se pohodlněji, stojí za to házet všechny věci, které jsou zřídka používány a nepřinesou žádné potěšení. To platí pro oděv a nádobí a různé suvenýry. Zbavte se zbytečného odpadu, neměli byste táhnout nové věci do domu. Před nákupem nějakého jiného trupu byste měli vždy myslet, jak cenný. V prvních měsících „nového života“ do obchodu je nejlépe otráveno s pečlivě promyšleným seznamem nákupů. Peníze, které budou spaseny díky tomuto přístupu k životu, stojí za výdaje na výlet nebo vlastní rozvoj. Přinese mnohem více výhod, než si koupí novou tašku nebo šaty.
5. Chcete-li ovládat změny, můžete použít deník nebo speciální aplikace. V nich člověk může každý den oslavovat všechny své úspěchy. To vám umožní sledovat pokrok pro měsíc. Možnost pozorovat jejich změny inspiruje lidi pro další práci.
6. V procesu celé cesty musíte vzít všechny vaše nevýhody. Bez toho je riziko házení začátek po prvním selhání. Zároveň byste se neměli podívat na svou realitu prostřednictvím růžových brýlí. Konec konců, bez spravedlivého posouzení toho, co se děje, bude těžké změnit něco ve vašem životě.
7. Zabývající se seberealizací, nezanedbávejte zbytkem. Pokud se člověk neustále vyčerpá, jeho pásové síly budou velmi rychle vyčerpány. To může vést k úplnému vyhoření emocionálního vyhoření. Proto je nutné, aby se někdy uvolnil.

Moderování v potravinách, oblečení a zábavě pomáhá soustředit se na dosažení opravdu důležitých cílů a výrazně zlepšovat kvalitu života. Proto byste neměli uvažovat o askezi podle pozůstatek z minulosti. Tento životní styl je velmi vhodný pro moderního člověka.