Takový sport nebo, někdy lékařský typ oblečení, jako je komprese boosters – detail šatníku není pro krásu. Tyto legíny mají řadu funkcí, které stojí za to mluvit.
Výhody
Za prvé, komprese gters dovolit osobě zvýšit odolnost a výkonnost, bez ohledu na to, zda pracuje na nohou nebo vsedě. Návleky tlak na nohu, což zlepšuje krevní oběh a vyvolává přívod aktivní kyslík do svalů. Takže v nohách, a objevuje se další energie na celý organismus.
Nosit kompresní ghí také snižuje riziko vzniku záchvatů a křeče v nohách. Vzhledem ke zlepšení průtoku krve ze svalů, laktát je vylučován. Má také příznivý vliv na rychlé zotavení po zatížení. Mléko Acid opouští tělo občas rychleji, umožňuje necítit nepohodlí.
Pokud se v průběhu zatížení – cvičení nebo aktivní práci, budete nosit takové nohy, pak se výrazně sníží zranění. Zde je komprese jak to bylo dodatečně „drží“, stabilizuje klouby a svaly, zhasne microvibration, pomáhá snížit dopady footmills, svalové napětí nebo přepětí.
Dalším důležitým bodem je koordinace v prostoru, který kompresi nohy jsou velmi užitečné. V nich noha přijde s větší jistotou, a muž jako celek lépe ovládá své tělo.
Kompresní legíny, na rozdíl od běžné, jsou prevencí zhasne, gravitace v nohách. Tento nepříjemný efekt se často vydělávají zaměstnanci úřadu, nebo ti, kteří mají sedět na dlouhou dobu – na cestách nebo letů. Co je důležité, ve všech těchto situacích, kompresní legíny bude sloužit „víru“ ze žil (varixů) a snížení rizika thrombov.
Jaký je rozdíl mezi gters a golf?
Legíny se liší od golfů tím, že nemají ponožku, to znamená, že ovlivňují pouze nohu nad kotníkem – z kotníku kloubu k koleno. To má své výhody – především zvyšuje životnost produktových ponožek, stejně jako často golfy přicházejí v oblasti nohy v oblasti nohy. Za druhé, v hnisá můžete dělat jógu, plavat a provádět další tréninky, na které musíte být bosyak.
V každodenním životě se legíny jsou pohodlnější na nošení, jak si můžete vyzvednout nějaké boty, a to i v létě, ještě otevřený, a nikdo si všimnout, tento prvek oblečení.
Účel
Profesionální běžci si nemyslím, že život bez komprese ghí, což výrazně usnadňuje proces cvičení, které může trvat i několik hodin.
S pomocí Heteru, atletci varují ty časté při běhu poranění, jako protahování a dislokace, pomáhají svalům pít s užitečnými látkami, které přináší obohacené krve.
Kromě překročení měřič existují jejich variace k využití, která se používá po intenzivním tréninku nebo po závodech, kde je sportovec stanovenými pro stovku.
Kompresní nohy jsou také použity pro prevenci křečových křečových skupiny (zpravidla se jedná o ženy) a pro jeho léčby. Nosit ghí zpomaluje průběh nemoci, je více zřejmý výsledek z konzervativního nebo operativní intervenci.
Výrobci
- V Rusku, kompresní ramena za přijatelnou cenu vyrábí společnost „INTEKS“. Také Voteks (USA) a Relaxan (Itálie) jsou také známé pro demokratických ceny. Nicméně, sportovci tvrdí, že jejich výrobky ačkoli levná, ale jsou krátké-žil v ponožce a jak to je nemožné, aby vyhovovaly každodenní nošení, jako léčení nebo prevenci.
- Německý výrobce „mědi“ produkuje lisovací legíny komprese v průměrném cenovém rozpětí, a zde kvalita výrobků splňuje náklady – Copions Copions s úkoly, které sportovci dali, a s prevencí a léčbou křečových žil. Další značka – „Sagvilius“, která šije kompresní legíny od velmi kvalitních materiálů, odolný vůči opotřebení. Ale cena za takové potěšení není malá.
Pokud hovoříme o recenzích sportovců, mnozí jsou pořízeni pro sebe kompresní prádlo „SERMEN“ (Německo), přední globální výrobce sportovní komprese. Jeho produkty chválí diskrétní, ale stylový design, vysoký odolnost proti opotřebení a přijatelné náklady.
Další známý výrobce sportovní komprese – Compressort Company (Švýcarsko).
Jak si vybrat a nosit?
Výběr kompresního prádla, především potřebujete věnovat pozornost své ceně. Kvalita stojí peníze a kupní kompresi, to je lepší ukládat, protože hovoříme do svého zdraví. Je důležité vybrat velikost, který vám vyhovuje. Příliš velký nepřinese výhody, malý – bolest. Nezapomeňte, že legíny by měly pevně nohu, ale to je nepřevede. Také dávat pozor na švy – vyloučit potíže, měly by být plochá.
Když jste již koupili legíny, je důležité, aby je správně nosit. K tomu, dopadat na vnitřní produktu ven a lehce utáhnout od kotníku nahoru. Kompresní legíny nemůže stretch styling nebo vytáhnout na sebe – jejich vlastnosti ztratit.
Princip oblékání lze vidět v následujícím videu.
Co jsou kompresní legíny a jaké jsou jejich výhody při cvičení nebo sportování?