Jak naučit dítě jezdit na kole?

Kolo se stalo nedílnou součástí života dětí, sportovců a všech přívržených hlavy. Děti v dnešní době sedí na něm téměř jeden rok starý: první kolo s mateřskou rukojeť umožňuje dětem vidět zajímavější během procházky, a dvoukolové modely, na kterých starší děti pohon přispívají k podpoře zdraví. Bike nejen užitečné, ale také zábavné. Nicméně naučit se řídit kolo bez pomoci rodičů dítě jen stěží mohli.

Z jakého věku můžete začít?

Jízdě na cycasting rozvíjí zručnost dětí, a také zvyšuje jejich odolnost a fyzickou sílu, posiluje svalové rám. V průběhu pohybu, aktivní nasycení orgánů a tkání kyslíkem dochází a jejich krevní zásobení se výrazně zlepšila.

Vědecky prokázal to Jízda na kole sport přispívá k posílení imunity a zrychlení metabolismu, To je důvod, proč na kole předepsat často nemocní lidé a děti, kteří trpí nadměrné tělesné. Použití „přítel železa“ může být vynikající prevence krátkozrakosti dětí a přizpůsobuje vidění na astigmatismus.

Samozřejmě, že jízda na kole vojáci s příbuznými a blízkými zlepšit náladu, nabijte děti s pozitivní a umožní vám vzrušující čas trávit čas se svými přáteli.

Chcete-li se dozvědět jízda na kole může naprosto bez ohledu na věk, A naopak čím dříve dítě vyhraje tuto vědu, tím méně potíže to bude s koordinací pohybů v budoucnu. První seznámení s motocyklem se obvykle vyskytuje u 1-1,5 let, během této doby se modely s mateřskou rukojetí a pohodlným stojanem, ve věku 2-3 let, které přijdou k posunu tříkolové produkty, a jako soklové dovedností měnit u modelů se dvěma koly.

Existuje názor, že náhodné pohyby ze tří-letých dětí, nejsou ničím jiným než ve hře. Nicméně, toto není ten případ, v této fázi je reálné tvorba hnacího dovednosti.

Kluci, kteří již zvládli vědu otáčení volantem na tříkolového dopravou, pak je cítit mnohem jistější, transplancing 2 kola.

Při výuce se dítě dovednosti jízda na kole, je důležité řešit několik důležitých úkolů najednou:

• Zlepšení v drti důvěry ve vlastních možnostech, pomoc mu překonat komplex poruch a obav+
• Naučit dítě ve stejnou dobu tisku na pedály a zároveň otáčejte volantem v předepsaném směru+
• K dosažení rovnovážné držení.

Na první pohled to může být dojem, že tento úkol je obtížné a nemožné. Nicméně, nemusíte se obávatnaučit se zvládat kolo není vůbec obtížné, pokud dodržovat zásady postupného a systematického přístupu.

Bezpečnostní pravidla pro Catania

Mějte na paměti, že v první tréninky jsou těžké, jsou doprovázeny kapkami konstantních modřin a ran, jako výsledek, hořké slzy drobky. Proto se rodiče jsou nesmírně důležité, aby opustit bezpečnostních problémů jezdit v předstihu, a to i když máte v plánu začít s vývojem tříkolového dopravě. Zpočátku dítě nutně musí mít všechny nezbytné prostředky individuální ochrany, On potřebuje koupit helmu, stejně jako pohodlné lokty a nutně kolen.

Při nákupu prostředků na individuální ochranu, ujistěte se, že vaše přilba není malý, ale není velký, a brada pás je volně nastavitelná průměr hlavy. Nosit vždy, když půjde do tréninku.

Oddělit boty – Měl by být v oblasti sportu, pevně upnutí nohy. Nejlepší je, že jediný je pružný, ale s širokým a protiskluzovou, jinak nebudete schopni dosáhnout spolehlivého spojku s pedály. Nedovolte, aby váš drobeček jezdit bez bot, v břidlicích a to buď v sandálech – jestliže náhle nohy náhodou vyskočí z pedálů, pak se dítě může jen stěží bolet nohy. A samozřejmě, na kole sám musí splňovat všechny základní požadavky na bezpečnost, a to:

• Komfortní volant a pohodlné sedadlo+
• hladké mrtvice+
• zvýšená manévrovatelnost+
• Spolehlivost použitých materiálů.

Jízdní kolo by nemělo mít žádné lepivé úhly a paprsky, které KROCH mohl poškrábat, eliminovat plastové prvky – časné děti často roztrhávají kusy a náhodně polykat.

Školení na tříkolovém modelu

Teď, když vše, co potřebujete, bylo připraveno na tréninku, můžete přistoupit k tvorbě řidičských dovedností na tříkolkovou dopravu. Upozornit na skutečnost, že Kolo musí odpovídat růstu dítěte. Ujistěte se, že je to velmi jednoduché: Nechte dítě sedět na kole, pokud se nohy dostanou do pedálů a zároveň se bude moci dostat na zem všechny nohy – tedy na kole je pravdivý.

Nespěchejte události. Nechť Kroch začít na začátku dobře seznámil s jeho „přítel železa“, zváží svou novou akvizici, přijde k němu, bude studovat a snad bude i hrát si s ním. Teprve poté, co se dítě učí, požádejte ho, aby seděl za volantem. Nejčasnější pokusy o pohyb na kole, je žádoucí, aby se doma.

Pokud je vaše kolo vybaveno volitelným mateřskou rukojetí a pohodlným podnožku, je žádoucí, aby na chvíli jen aby si dítě na dlouhé procházky, jezdit na kole jízdy manuálně, může dítě rychle zvyknout na novou verzi hnutí v ulicích město.

Když dítě je připraven se dozvědět více, začne vyjadřovat záměr self-Twist pedál, pokud se tak nestane – je nutné motivovat drobky a povzbudil jej. Jak to děláte – závisí pouze na věku dítěte, zájmy a temperamentu. Ujistěte se, ukázat mu, jak tytéž pedál spinning, jak je umístit na noze a jak by měly být stisknuto.

To je nejlepší jako hlavní školicí platformy v této fázi výcviku budete mít vhodný pro stadionu nebo školním dvoře, protože v této době je potřeba dítě, a ne chodník. Jeho pozornost se plně soustředí na pedály, protože se bude pohybovat vpřed, aniž by rozebrán způsob, jakým.

Aza správu a řízení Karapuz začne zvládnout pouze poté, co přinesl do automatismu duch kolo do pohybu pomocí pedálu. Někteří rodiče, naopak, nejprve fokus na ovládání motocyklu a teprve po tomto cestách ke studiu pedálů. Máte-li v úvahu tuto možnost efektivnější, můžete se pokusit o sestavení tréninku ve svém schématu, hlavní věc je zásada – dítě v žádném případě nebudou moci jít a řídit, a steer.

Mimochodem, tato dovednost trénovat ho bude muset fázích.

Dávejte pozor: dětské cvičení by neměla trvat déle než půl hodiny. Pokud váš rozpadat je unavený nebo z nějakého důvodu nechce pokračovat třídy – je zrušil, dokud se zdá příslušnou náladu. Snažte se, aby se vešly na kole podlahu a záliby. Pro dívky, můžete si vybrat platidla růžové a bílé modely, pro chlapce – tmavě modré, červené nebo zelené. Ujistěte se, že zdobí fotografie s obrazem své oblíbené postavy.

Zvládnutí dvoukolové kolo

Mnohé maminky a tatínky v přechodové fázi, kterou chcete použít boční kolečka. Samozřejmě, rozhodnutí je jen na vás, možná někdo tato taktika je vhodná. Nicméně, rodičovské zkušenosti a četné názory ukazují, že Poté, co tato kola jsou odstraněny, rodiče a malí cyklisté ještě muset strávit spoustu času, aby se dozvědět, jak se dotknout a držet rovnováha.

Po tříkolovém kole je vhodné transplantovat děti na jedné straně na 2 kolech.

Chcete-li dítě cítit, co je rovnováha a jak to udržet správně, můžete použít Ranbik nebo Scooter. Pokud nemáte jinou, můžete na chvíli odstranit pedály od 2-kol. Souhlasím, bez pedálů je to téměř stejný rabě. Stěhování vpřed, dítě začne odtrhnout najednou s oběma nohama, podobná volba pro jízdu vám pomůže cítit se neobvyklé pro něj dělat dopravu a naučit se efektivně řídit je.

Za to, že jeden pedál může být vrácena zpět – tímto způsobem získáte alternativu ke skútru. Dítě urychluje, zároveň je odpuzován, a druhý – spoléhá na pedál a pohyby, zpracovávají jeho schopnost zachovat zůstatek.

Za to, že právě v okamžiku, kdy přijde druhá pedálu lze také umístit na své místo a už se snaží jezdit na dvou kolech na kole s podporou kouče. Pro ty lidi, kteří začali s tříkolového motocyklu a prošli všechny fáze uvedené výše, se ukáže v této fázi ve skutečnosti být co nejkratší.

Při výuce dítě, jízda na kolech technika by měla mít rozhodně první lékařské vybavení na dosah ruky.

Užitečná doporučení

K tomu, aby se dítě učí jen jeden nebo jiné dovednosti, bude potřebovat psychologickou podporu pro dospělé a školení pro jízdu na kole není výjimkou. V této fázi nesmírně Je důležité, aby děti mají silnou motivaci: Ji může být touha, aby se na kole koberce se svými rodiči nebo možnost uspořádat malou soutěž s přáteli. Často se stává, že rozdrobenou inspirovat filmy s sportovce nebo oblíbené kreslené postavičky, které Chase kolo.

Pokud vaše rodina má dvě a více dětí, na začátek jízdy, měli byste trénovat nejstarší jeden – než ostatní, při pohledu na něj také chtějí jízdu. Zpočátku, když se dítě teprve začíná rozvíjet tříkolového motocyklu, rodič nebo trenér se musí vždy zůstat blízko k němu a pozorně sledovat, aby váš drobeček klesl – na to je velmi důležité překonat psychologickou bariéru a zbavit se strachu selhání.

V počáteční fázi učení, je třeba být neustále na straně dítě, Ujistěte se, že ji držet za ramena, na lochots nebo na narovnávání popruhů nebo prostě pro ShivoroT. Jakmile se dítě s vaší pomocí se dozvědět, jak se vytočit rychlosti a pohybovat se bez zastavení, můžete mít na kole pro sedlo.

Máte na mysli, často na drobky, není v zásadě to, co vlastně vzít na lví podíl na řízení kolo, ale jen to, že rodiče jsou v blízkosti a s ním mohou inspirovat v případě nepředvídané situace.Doporučujeme, abyste se jít na malou trik: když budete rozumět, že vaše dítě je již schopné spolehlivě držet volant a neustále točit pedály – udržet ji ne tolik. Nechte dítě, stejně jako dříve se zdá, že jste blízko něj. Nicméně, všechny hlavní práce bude už dělat samostatně, ani hádání.

Poté, co bude za tím vším nejtěžší, zůstane jen pilovat rychlost reakce. K tomu, aby dítě bylo možné přejít bez problémů v obtížných nepředvídatelných situací, které se často přihodí, když cestují, se musí naučit, aby brzdy na kole. Dokonce i na základních stránkách typu stadionu nebo vybavených kola, dítě může dojít ke ztrátě a jednoduše chybí ovládací prvek z takových maličkostech jako cesta, která vede po silnici, padající v blízkosti míče, procházky v okolí Chodec.

Být jisti, aby se ujistil, jak dobře vaše dítě zvládne brzdění. Trávit trénink s ním: pokusit se kabát cestě několikrát před mladého cyklistu a uvidíme, co to udělá – okamžitě sešlápnout brzdový buď rezervy. Z redakce dítěte, to do značné míry závisí, zda budete moci nechat ho jít na nezávislé výlety nebo třeba ještě pokračovat společných tříd. Je velmi důležité, aby se zasadila strouhanky, pozitivně hodnotí své nejmenší úspěchy av případě neúspěchu se přesvědčit, že vše, co bude určitě v pořádku. Pouze v tomto případě se bude výuka byla účinná.

Jak naučit dítě jezdit na kole, se můžete dozvědět z videa níže.