Jak rozvíjet fotografickou paměť?

Dobrá paměť je velkou výhodou jakékoli osoby. A pokud je jednotlivec při narození obdařen fotografickou pamětí, pak automaticky přejde do kategorie UniCumes. Ano, ne každý má štěstí. Nicméně, lidé nejsou zázrakem: „Trpělivost a práce budou dokonalé“. Pokud opravdu chcete mít fotografickou paměť a je připraven pro tento na studii, pak se odváží!

Pamatujte si, že fotografická paměť lze vyvinout a vyvíjet. Kolik času bude potřeba? To vše záleží na vašich schopnostech. Proto neztrácejte drahocenný čas.

Základní techniky

Mohou být prováděny kdekoli a kdykoliv by bylo touha.

Pozorování

Tato metoda rychle pomůže rozvoji paměti.Potřebuju denní praxi. Chcete-li to udělat, vezměte nějaké předměty. Lepší, pokud bude mít velmi jasný povrch a různé ohyby. Pečlivě ho považujte za 2 minuty. Věnujte pozornost formám a barvám.

Pak zavřete oči a představte si stejný předmět, jen ve vaší mysli. Nepřišejme a ve všech detailech považujte uvnitř paměti. Otevřete oči a porovnejte svůj obrázek s originálem. Pokud existují určité nesrovnalosti, cvičení by mělo být opakováno. Všechno se ukázalo od prvního nebo podruhé? Dávejte pozor na další objekt, který by měl být složitější.

Pokračovat v provozu následujícím postupem. Pokud jste obdařeni některými schopnostmi, nebudete mít potíže.

Většina lidí má, pokud je přítomen eidetická paměť, pak ve velmi malých indikátorech. Je tedy třeba vyvinout. Chcete-li to provést, zkuste pracovat na následujícím postupu.

Budete potřebovat list papíru a asi 5 malých předmětů. Jednat tak. Hodit nedobrovolně předměty tak, aby byly distribuovány v celém listu. Další etapou bude pozorná studie umístění položek, jejich formy a barvy budou. Toto povolání by mělo trvat 3 minuty.

Pak zavřete oči a představte si bílý list a věci, které na něm leží. Otevřete oči a porovnejte s aktuálním obrázkem svůj imaginární obrázek. Pokud je náhoda velmi malá (a ve většině případů se to stane), pak stojí za to pokračovat. Takové manipulace musí být provedeno tak dlouho, dokud si nepamatujete celý obrázek.

Můžete také jít na obrázek textu. Pro to si vezmeme knihu a vyberte si malý odstavec. V místnosti, kde jste uspořádali lekci, by měl být tichý. Pečlivě se podíváte na text a jako byste fotografovali ve své paměti. Pak zavřete oči po dobu 1-2 sekund a znovu je otevřete. V této době by měla být pozornost zaměřena na text.

Tyto akce se musí několikrát opakovat. Takže v očích bude otisk. Zobrazí se 100%.

Zvažte objekty

Vývoj eidetiky může přispět k zobrazení objektů. Pokud jdete podél uličky, pak zpožďte vzhled, například na lavičce. Pečlivě zkontrolujte toto téma, a pak zavřete oči a pokuste se vzpomenout, co viděli ve všech detailech.

Můžete trénovat paměť ještě lépe, pokud popisujete, co se o sobě viděl, to je duševně. Další popis bude také přidán do vizuálního vnímání předmětu. Jakmile se domníváte, že si pamatujete všechny podrobnosti o tom, co vidělo, zavřete oči a pokuste se položku představit. Tyto akce povedou k větší účinnosti z hlediska zapamatování.

Školení na ulici

To nepotřebuje zvláštní školení. Nebudete ani trávit drahocenný čas, protože okupace bude prováděna během pohybu z místa na místo.

Tato technika je zcela podobná způsobu prohlížení objektů. Na ulici je spousta věcí, které lze použít jako objekt pro zapamatování. Jeden z mnoha domovů bude nejlepším předmětem pro cvičení. Nejprve pečlivě studujte budovu, a pak zavřete oči a zkuste to zachytit v paměti. Otevřete oči a porovnejte obrázek. Pár náhod? Opakujte cvičení.

Pokud máte trpělivost a věříte v sebe, budete brzy takové akce. Tato vášně se změní na zábavnou hru. A pak budete potřebovat pouze komplikovat úkoly. Když vaše paměť dosáhne určité úrovně, přejděte k zapamatování panoramatických druhů.

Metoda zvaná „Procházka kolem domu“ je velmi účinná. Pravidla této lekce: Zatímco jste doma, pečlivě studujte položky, které se nacházejí na cestě. Nezapomeňte na jejich umístění. Při odchodu z domu, se snaží hrát obraz vnitřního umístění prostor ve vaší domácnosti a vzpomenout na umístění předmětů.

Od prvního okamžiku, co můžete udělat nic. Sklad i nadále školení. Brzy se vše zapadne na své místo.

Sdružení

Tato technika je hlavním a právem považována za nedílnou součástí téměř všech metod zapamatování. Slovo „sdružení“ se rozumí jakákoli spojitost s něčím.

Aby bylo možné lépe pochopit tuto metodu, je třeba vzít v úvahu příklad. Vezměte obraz Santa Claus. To je vždy spojena s zimě, teplých věcí a chutné dary. Takové sdružení dojít při aktivaci jakýkoli objekt nebo jev (v našem případě je to Santa Claus). Takže hlavní věc, kterou s sebou nese vznik jiného předmětu nebo jevu.

Chcete-li se dozvědět, jak vytvořit sdružení, je třeba dobře fungovat. Vytvoření závazných obrázků je dovednost. A předtím, než se naučit této dovednosti, je třeba, abyste se seznámit s pravidly.

Především, Všechna sdružení musí být velmi nestandardní a neobvyklý. Nezapomeňte, že člověk bude pamatovat, jejímž předmětem jasných nebo zvonění. Například, pokud chcete spojit slova „kočka“ a „čokoláda“, pak se budete muset trávit „vynikající“ paralelně (můžete také podržet a ne „chutné“ paralelní, ale nutně jasný a památný). Kombinace „čokoláda kočka“ bude mít za následek velmi pozitivní zpětnou vazbu ve své mysli. Když je potřeba mít na paměti tyto dvě slova, pak se obraz lahodné čokolády ve tvaru kočky bude velmi snadno.

Nemají vymýšlet příliš mnoho asociací v jednom dni. Díky neobvyklé můžete se zmást.

Experimenty s textem

Když je potřeba mít na paměti velké množství textu, se dostanou do paniky. Neměli dělat, že. Uvědomte si, že každý člověk je individuální. Můžete být schopni najít optimální možnost cvičení, která usnadní zapamatování volumetrických textů.

Použijte čtení nahlas. Když člověk zní o sobě, pracují pouze vizuální orgány. Pokud je čtení připojit sluch a řeč, pak bude efekt trojnásobně.

Takže v důsledku čtení hlasité, okamžitě se připojte k procesu zapamatování, jako je čtení, mluvení, vnímání informací o pověsti. Kreativní lidé mají dobře rozvinuté figurativní myšlení. A pokud taková osoba bude mít současně všechny akce, pak se šance na zapamatování zvýší občas. Čtení hlasité také umožňuje být rozptýlen výstupními zvuky a myšlenkami.

Malé texty jsou čteny rychle, ale vzpomněli si špatně. Je obzvláště obtížné okamžitě asimilovat své oddělené fragmenty. Snažte se tedy zvýraznit problémové odstavce a lépe je napsat své vlastní slova na listu papíru. Vrátit se k jejich čtení znovu a znovu.

Pokud máte sdružení v procesu čtení, pak je to velmi dobré. Ve většině případů je to oni, kteří pomáhají zapamatovat si celý text. Pro reprodukci materiálu stačí připomenout asociaci, která vznikla při čtení zapomenutého slova. Možná tato volba bude potřebovat tuto možnost.

A stále musí říct o určitých slovech. V textu často existují nepochopitelná slova. Neignorujte je a přeskočte. Lepší se podívat do slovníku. Takže určitě pochopíte význam čteného textu a strávíte materiál.

A pamatujte si, že sémantická hodnota textu přímo souvisí s vynikající zapamatování. Proto nejprve pochopit význam čtení materiálu a už se snaží pamatovat.

Můžete také zkusit rozdělit text na částech. A pokud je čas do paměti materiálu je dost, můžete se naučit každou část zvlášť po dobu několika dnů.

Ostatní jedinci mohou být použity k použití opakování. Není divu, že říkají, že opakování je matka učení. Možná je to tím, že opakuje text, který můžete si to pamatovat na dlouhou dobu, a možná navždy.

Párované obrázky

Všechno je dostačující. Koupit dětský časopis nebo stáhnout hru s názvem „spárované obrázky“ nebo „najít 20 rozdílů“. V prvním případě je podstatou hry najít stejné obrázky, které jsou speciálně převráceny jiným způsobem. Obrázky se musí vrátit a odhalit páry. Není snadné tak učinit, protože jsou ztraceny mezi mnoha dalšími obrazy. Když se nacházejí tyto obrázky, které jsou odstraněny.

Podstatou hry „najít rozdíly“ je následující. Než se nachází dva identické obrázky. Ty, které se zdají na první pohled. S pozornými úvahu, je nutné být rozlišeny. Musí být identifikovány a vypočtená.

Temná místnost

Metody, jako. Dát lampu a vzít knihu. Otevřete libovolnou stránku a vybrat si můžete přečíst malý odstavec. Díváme se opatrně na textu a čtení.

Po přečtení budete opravit podívat na studie čtení. Rychle vypnout světla. Čekáme na očích jít do tmy a rozsvítit světlo znovu. To je nedobrovolný fotografování textu v paměti člověka.

metoda Aivazovsky

Nejoblíbenější technikou vypracovat nebo zdokonalit fotografickou paměť. Tato technika se dá naučit. Ivazovsky mohl na jeho žádost, zastavit pohyb moře, v jeho mysli, vidět ve své mysli, a po reprodukci snímku vidět kdykoliv vhodný pro něj.

Tato technika je následující:

• Podívejte se na objekt asi 6 minut+
• zavírání očí, obnovit obraz ve vědomí+
• Zkuste tento obrázek převést na list papíru.

Další cvičení

Některé techniky vám také umožňují trénovat paměť a pro to nemusíte mít speciální dovednosti. Považovat je.

• Hodit 6 zápasů na stole a pamatovat si jejich umístění. Pít a zobrazující stejný výkres na druhém stole pomocí dalšího zápasu zápasů. Pak porovnejte obrázky.
• Když jdete do práce nebo v obchodě, Snažte se vypočítat všechny objekty, které se s vámi setkávají. Zvažte doma a dokonce i stromy. Pamatovat číslici. Když se vrátíte, pak znovu počítáte objekty. Čísla musí odpovídat.
• Pokud žijete ve velkém městě, Přechod z práce domů s různými trasami.

Zároveň zvážit objekty, které se nacházejí na cestě.

Doporučení

Ve školení je důležité vzít v úvahu některá doporučení.

• Opakujte hlasité informace, které potřebujete pamatovat.
• Nebuďte líní, abyste si zapamatovali zbytečné informace, jako jsou data, jména, čísla automobilů, telefony atd. D.
• Použijte různé techniky, pokud se musíte naučit libovolný objem znalostí. Pro to, schémata, kresby a t. D.
• V novém materiálu hledejte zajímavá fakta.
• Častěji studují informace, které jste nikdy nesetkali dříve.
• Pokud se naučíte nové téma, pak pochopíte i malé věci. Svázat je se svými zkušenostmi as již známými faktami.
• Snažte se číst několikrát text před spaním a v oblečení opakujte materiál.
• Vzpomeňte si na tváře cizinců a snažte se chybět.